77日目

ダイエット開始77日目です。

体重80.7Kg

昨日は新しく行った岩盤浴へ。稲城と場所は遠かったですが、なかなかにいい施設でした。金曜日だったからなのか混んでたのが残念でしたが。
岩盤浴で気持ちよくなってご飯食べ過ぎたからこの体重。いやはや1か月何も進んでいません。減らさなくちゃいけない。口だけでなく行動もしっかりしないとな。