ダル～

気持ちがだるい、、、要するにたるんでるのか。
昨日は良いお話を聴く機会があって「これからは笑顔で」って思ったのに。
夜は「今日は良い日だった、ありがとう」って思って寝たのに。

今日は朝からダルダル。
それでもこれじゃいけないとボランティア作業を少しだけこなした。

お昼ご飯も済んだことだし少し歩いてこよう。
私の場合、身体を動かすのが一番良いように感じている。

暇ほど毒な物はない。誰かが言ってた。
やらなければいけないことは山積してるんだけどね。

今友達から電話があった変形性膝関節症だそうな。
色々出てくる歳になった。