腰痛２

サマータイムが終わり（勝手に始めて勝手に終わらせたのだが）、２０分家を出るのを遅らせた。

腰は相変わらず痛い。

６時４０分に家を出て５０分のバスに乗り、７時の電車に乗る。
きょうは７時の電車に空席がなかったので、その５分後の準急に賭けたのだが、最後まで座れず４０分立ちっぱなし。
地下鉄も座れず、結局会社に着くまでの１時間３０分、ずっと立ちっぱなしだった。

普段であればたいしたことはないのだが、腰痛の時は辛い。
まっすぐ立っていると痛いので、うつむき加減で背中を丸める感じ。
電車が揺れたり、隣の人が寄りかかってくると、もう耐えがたい。

会社でも、椅子から立ち上がった瞬間などに痛みが走る。
１４日に落語に誘われていたのだが、長時間姿勢を変えられないのがやばそうなので、お断りした。
立ち姿や歩く姿勢に自信があったのだが、こうして男はじじいになっていくのだなあ・・・