足が3回つって寝不足

　

昨日のランチ@『香港庭』

前夜、寝ていたら3回足がつってしまい、あまり眠れず、注意力散漫。

PM年休をとりました。

右足の親指、左脚のふくらはぎ、右脚のすね、の順番でつりました…😭

なんかヤバい。