7/25_定期診察

７月４日以來、３週間ぶりの定期診察。

この３週間の調子は上々。
睡眠障害も改善し、１時までには眠り、朝７時前後には目を醒ましてゐる。
こんなに規則正しい生活が出來てゐるのは６月に入つた頃から。
朝夕の運動（エアロバイク）が良いのかもしれない。
體重もこの３週間で３ｋｇあまり減つた。

目下の惱みは午後１時から２時過ぎにかけて襲つてくる睡魔。
先生曰く、うつによく見られることなので、眠たかつたら眠つても良いとのこと。
でも、以前は、夜眠れなくなるので眠らないやうにと云つてゐた。
その時のうつの状態で、對處のしかたも違ふのかな？

調子が良いので、うつ治療の藥はそのまま。
ただし、便祕氣味なので、その部分については１種類藥が變更された。

次囘は２週間後の８月８日。
翌日から２週間、クリニックがお盆休みに入るので、この日しかない。
８日は夕方なので、忘れないやうにしなければ。