紫陽花とヨガ

今日は母とヨガ。
庭の紫陽花がキレイだった～♪



久しぶりのヨガだから、丁寧にゆっくりとほぐしていく。
母は途中で何度か動きが止まる。

おりょ？？？
もしやこれは。。。

寝ていたようです～(笑)。
可愛い～
心地よすぎたみたい。

最後のシャバアーサナでは寝息が聞こえる。
少しはめぐりが良くなったかな。

来週の約束をしてお土産をもらって家路につく。
明日は父が朝タケノコを掘って、持ってきてくれるそう。

楽しみ、楽しみ(о´∀`о)

明日は寺子屋deヨガです！