2日3日と頑張ったので今日はお休み。
ヨガのプラクティスを軽めにしたら、チョコをつまみながら、ゆるりと過ごす。

毎日にはメリハリが大切。
頑張る日が続くと、心と身体を休める日を持ちたいもの。
なんでもバランス、バランス。
陰と陽。
月と太陽。
夜と昼。
雨と晴れ。
休む日と頑張る日。。。
季節はめぐり、まためぐる。
ゆるゆる、だらだら、ゆるゆるゆる~(笑)。
ヨガのプラクティスを軽めにしたら、チョコをつまみながら、ゆるりと過ごす。

毎日にはメリハリが大切。
頑張る日が続くと、心と身体を休める日を持ちたいもの。
なんでもバランス、バランス。
陰と陽。
月と太陽。
夜と昼。
雨と晴れ。
休む日と頑張る日。。。
季節はめぐり、まためぐる。
ゆるゆる、だらだら、ゆるゆるゆる~(笑)。