2017年が始まりましたね(*´∀`)
どんな1年になることやら~
わくわくやウキウキがてんこもり。
新しい年は気持ち新たにスタートしたいもの。
そのために、まずは心と身体を整えておきましょう!
sorayoga1月2月のお知らせです。
1月21日(土)2月11日(土)を予定しています。
(水曜日クラスは日程が合わず、ひとまずお休みです。3月から再開予定です。)
4月からは新しいクラスも検討中。
makoとasami夜な夜な会議を重ねております(笑)。
今しばらくお待ち下さいね。

14:00-15:00 hogushiヨガ
15:20-16:20 soraヨガ
19:00-20:30 soraヨガ(水曜日のみ)
HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を一緒に過ごしてみませんか?
運動量☆
SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く月の礼拝を行います。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、より女性らしく美しい心と身体を作りませんか?
もしくは、72個の筋肉を使うとウワサのハイダー礼拝や太陽礼拝を行うことも。
運動量☆☆

ヨガが初めての方や、身体の硬さが気になるみなさんも、ぜひお気軽にご予約くださいね。
2名様以上のご予約から開催します。
ご予約は女性のみとさせて頂いております。
ご予約はブログコメントか、メールにてお願い致します。
ご不明点がございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。

sorayoga222@yahoo.co.jp
mako☆asami
みなさまからのご予約を心よりお待ちしております。
場所はここです↓

どんな1年になることやら~
わくわくやウキウキがてんこもり。
新しい年は気持ち新たにスタートしたいもの。
そのために、まずは心と身体を整えておきましょう!
sorayoga1月2月のお知らせです。
1月21日(土)2月11日(土)を予定しています。
(水曜日クラスは日程が合わず、ひとまずお休みです。3月から再開予定です。)
4月からは新しいクラスも検討中。
makoとasami夜な夜な会議を重ねております(笑)。
今しばらくお待ち下さいね。

14:00-15:00 hogushiヨガ
15:20-16:20 soraヨガ
19:00-20:30 soraヨガ(水曜日のみ)
HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を一緒に過ごしてみませんか?
運動量☆
SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く月の礼拝を行います。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、より女性らしく美しい心と身体を作りませんか?
もしくは、72個の筋肉を使うとウワサのハイダー礼拝や太陽礼拝を行うことも。
運動量☆☆

ヨガが初めての方や、身体の硬さが気になるみなさんも、ぜひお気軽にご予約くださいね。
2名様以上のご予約から開催します。
ご予約は女性のみとさせて頂いております。
ご予約はブログコメントか、メールにてお願い致します。
ご不明点がございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。

sorayoga222@yahoo.co.jp
mako☆asami
みなさまからのご予約を心よりお待ちしております。
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