メボガデキタ

メボガデキタ。

カタカナで書くとおもしろいね 笑。
メボは、ものもらいやめばちことも言う。
季節の変わり目のデトックス。
今回は病院に行かなくても治りそうなので完全放置。

お酒は飲まない方がいいと言う記事を見たので、とりあえず断酒だけ守ります。
あとは、目を休めているかな、
スマホを使いすぎないとか、早く寝るとか。

東洋医学では、肝の変調は目にもあらわれると言う。
肝の感情は、怒と結び付いていると言うし、腱と靭帯や爪とも、強い結び付きがあると言う。

カラダはつながり。
ココロもつながり。

切り取ったひとつの部分で成り立っているものではなくて、いろんなもののつながりで出来ている。

ちょっと無理をしていたかなとか、今は休んだ方がいいと言うカラダからのサイン。
早めに気が付けると楽だなと思う。
そのためにはね、
自分を日頃から知っておくことが大切。

sorayogaでヨガをしませんか？

とは言ってもカラダは元気なので～
昨日は、メガネをかけてヒグチユウコ展へ～











むふふ♡
ネコ満喫♡
ついでにトウフとチーズも満喫♡

朝起きたら、メボもだいぶ良くなっていた。
もうひといきじゃね♡

さてさて、次回のsorayoga小町♡

１０月１２日(土)２３日(水)

１０月からは、水曜日にお昼クラスを開催します。

１０月９日(水)１６日(水)３０日(水)



sorayoga上安♡

１０月４日(金)１１日(金)１８日(金)２５日(金)



sorayoga西原♡

１０月７日(月)１５日(火)２１日(月)２８日(月)



を予定しています。

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