5月4日（木）晴れ
ゴールデンウイーク真っ只中の5月最初の木曜日！
大学生のメグちゃん。高校生の雅ちゃんも祝日という事で学校がお休み。
新メンバーの耀佑さんも今日は頭の時間から参加！
今日は何より晴天に恵まれてトレーニング日和！
なので！1か月ぶりに復活ですわい＼(^o^)／
鬼のSOUKI木曜有酸素トレーニング！
こちらの3人娘。
「スタジオを走るよ！」と聞いてビビるかと思いきや、この余裕の表情！
頼もしい限りですわい！（メグちゃん...大丈夫だよね？）
根岸さんも含めたメンバーでまずは45分間のランニング開始ですわい！
小生、餡子R★CKも若い者には負けられない！と意気込んでランニング！
というか、男子メンバー。普段いない女子メンバーを前にいつもよりハイペースで走ってた？
ランニングの後はSOUKI流フィジカルトレーニング
初参加の3人娘。得手不得手があるようで、慣れない動きにBOSSの笑いを誘う事もしばしば。
それでも見所のある3人娘。
SOUKIの鉄則
「見て覚える！手取り足取りなんて教えてくれないぞ♡」
を実践し、見事に鬼のSOUKI木曜レッスンを乗り切ってくれましたわい！
レッスン後、感想を伺ってみた所。3人共、こう答えてくれましたわい！
「これ、毎週やってるんですか？...エグイっすね（苦笑）」
我々には最高の誉め言葉でございます（笑）
トレーニング後は新たなムーブメントの練習に入りましたわい！
テーマは「浮遊感」
浮遊感の表現となる基本のムーブメントは身体のパーツと共にしっかりと使いつつ、そこに
「間の変え方」「ミスをミスだと思わせず成立させるとっさの瞬発力」
を意識しながら「メルヘンの世界」を創造していく。
難しい事への挑戦ですが、頑張って行きますわい！
餡子R★CKでした。