クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

夜トレ_R30min_20110216

2011-02-16 | インポート

【今日のトレーニング】

ローラー台 30分

Dscf5471

少しでも、毎日続けることが・・大事!

やるか・やらないか・・・この差は大きいですね

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