夜トレ_20090130

【今日のトレーニング】

ローラー台　１時間

今日も・・・昨日とまったく同じ

９時１０分頃に帰ってきて・・・食事して・・・ローラー台に乗って・・風呂に入って・・ブログの更新して・・・・・

さて、明日は土曜日だし・・・・と・・・いつもなら・・雨なんか降っていても・・走るもモード全開なんだけど・・仕事です。

日曜日は走るよ！

もちろん・・・茂木ロードトレーニング１７０キロ（ショップ起点）。

・・・・・と・・その前に・・休日出勤してまでもやる仕事だから・・・それをまず片付けてから