ローラー台トレーニング・2時間と年越しローラーの予告_20181221

今朝の気温9℃・・暖かいですね(^-^)/


お昼は久しぶりに綾川町の「いなもくうどん」さん(^-^)/


美味しいわ☆☆☆


ちょっと高松空港に寄ってみました「(^-^)/
でも空港らしい写真はありません(笑)

おなじみの空港だし(うどんsoup)


蛇口をひねるとうどんのだしが出てきます🍜


こんな感じですね✌️


夜はもちろんローラー台‼️
今日はノンストップでした！


2時間か・・これくらいやると体がかるくなる＼(^^)／


年末の年越しローラーは大丈夫そうやな。

そうそう
年越しローラーとは
除夜の鐘を108回つくのと同じように
ローラー台を大晦日の午後10時15分から初めて元旦の0時3分まで108分やることです‼️
今年ももちろんやりますよ✌️

一緒にやりましょう✌️