夜トレ・R30Min×C89_温泉ライダーｉｎＳＡＫＵＲＡの参加案内書_20121105

【今日のトレーニング】

ローラー台　30分　平均ケイデンス　89

月曜日こそ・・・ローラーに乗らないと

脚がスッキリします

【ＳＡＫＵＲＡエンデューロ】

正式名は「温泉ライダーｉｎＳＡＫＵＲＡ」だけど喋る時はめんどくさいので勝手に「ＳＡＫＵＲＡエンデューロ」と言ってます。

その、参加案内書が届きました。

みんなと一緒に走れるようにがんばらないと