ローラー台トレーニング・1時間40分_20181228

今日は仕事納め・・なので白いセーター(笑)


お昼は近くのカフェテラス・マスダさんでランチ(^-^)/


こういうの美味しいですね✌️
年末まで営業してるらしい💕


夜は仕事納めのあとにローラー台‼️


年越しローラーに備えて100分やってみました。


明日から冬休み✌️
自転車ざんまいできるかな(^-^)/