腰痛い…２

昨日から酷くなった腰痛…
今日はもっと酷くなった。
午前には少しましだったが、買い物に行き痛くなり…
お散歩に付いていきもっと酷くなり…
今日はビートの診察日だったが、事情を説明してお薬だけ頂きに行ってきました。
近い内に連れてきてって。
その帰りに接骨院へ寄ってマッサージ。
帰ったらもっと酷く身の置き場が無い感じ。
買い物や掃除も全く出来ずどうしようかと悩み中。
とりあえず明日の買い物はネットスーパーで済ませよう。
しかし年末に最悪やね。