いつもだけど、土日でかけると月曜日はダウンしている。
それに血糖値の数値があまり良く無いといつも落ち込む。
空腹時の１５０超すとなんで？と思う。
薬も飲んでいる、注射もしている、食べる物もなるべく気を付けている。
おやつもほとんど食べない・・・
ま、たまーにビスコとか食べているけど・・・それもそんなに大した量ではない、
と思うけど、その少しもダメなんだろうか？
なんかすごく憂鬱になる。
今日の夜は196、なんで？３０分くらいしてからもう一度測ったら165。
でも、なんで？夕食前なのに？食べるのも嫌になってしまう。
腎臓の数値が悪い、と言われている。
人工透析にはなりたくないけど、このまま改善しなければどうだろう？
腎臓に良い食べ物と糖尿に良い食べ物と、なんだか反対っぽい！！
肉（もともと好きじゃないからいいけど）卵、乳製品、良く無い、のは腎臓。
今日はパンは食べたけど、マーガリンは止めておいた。
ジャムも好きだったんだけどなぁ。
今年は作らないかな、イチゴジャム。
大豆は良いらしい。
寒天も良いとかテレビでやっていた。
毎日何食べようと思うだけで疲れてしまう。
このままなのか？いつまでこのままなんだろう？
この疲れかたは脳梗塞になった時と少し違う。
まだまだ死ぬわけにはいかない。
親がいる、親を送らないといけない。
２ワンが居る。１０年、１５年か？その間は生きていたい。
この子たちもちゃんと見送りたい。
なんか・・・生きていくのがしんどい時がある。
鬱なのか？年金も減っている。今月から介護保険料が引かれている。
これで暮らすの？無理でしょう！！
主人がいるから何とかなるけど、一人じゃ無理だと思う。
いろんなこと考えたら・・・もう疲れてしまった・・・
