2021/11/4（木曜日）

3年前、左脳幹梗塞になった。

その時の血糖値は600あったらしく、

まぁ、それ以上測れなかったということ

だから、本当はもっとあったのかも？？

HbA1cは14.5って・・・・

血圧は200超していた、らしい。

自分で病院に行ったからこの程度で

済んだのかもしれない。

あれから薬は欠かさず飲む。

食前前はたまーに忘れるけど。

インスリン注射も3年間で忘れたのは

1度か2度くらいの患者としては

優等生だと思うけど、気が付いたら

腎臓が悪くなっていて、

最悪人工透析と言われた。

診察日、いつも様子を見ましょう、

だったけど、食事指導が必要なら

もう少し早めに言って欲しかったなぁ。

糖尿病の食事と腎臓病の食事は違う。

腎臓病にはたんぱく質制限が大切で、

糖質はエネルギー不足にならないために

ある程度食べても良いらしい。

マーガリン、マヨネーズも良いらしい。

でも、乳製品、大好きなチーズ、生クリーム

とか、ドライフルーツ、ナッツ、

生野菜はNGなんだよね。

様子を見る、って言うから食べてた。

ロカボで糖質オフだから、って、

安心して食べてたのが、悪いなんて、

なんか、騙された気分。

て、漢方薬、考えてる。

どうなるんだろうなぁ、私・・・・

2日はボランティア。

お昼にピザマンを食べた。

お菓子もたくさん食べて、もういいや、

って気分（何が良いのか？）だったら

夜の血糖値がなんと210だった！！！

夜はカレーにしたし、この日の私は

軽い自暴自棄か？どうでもいいや、って？？

でも、それではダメだ、と少し思い直した。

息子やお嫁さんに迷惑をかけたくない。

旦那にもなるべくかけないでいたい。

やっぱりがんぱろう！

思い直したけど、買ったえびホマレ、

えび満月は食べちゃわないとね。

これ、たんぱく質がめっちゃ低かった。

倦怠感かなぁ？？なにもする気がおきない。

なんだか疲れる😣💦⤵️