ダイエットしなきゃ

50キロ越した。

目標は48キロなので、2キロオーバー

金曜日は、夜更かしをしてしまい、

そのまま何かしら食べてる。

土曜日日曜日は、旦那と出かける。

車でついついつまんでいる。

それと、歩いていない。

金曜日はガイドも、あるので

一万歩くらいは歩く🚶。

でも、土日、車だからほとんど

歩かないし、まぁ、左足が痛くて

あまり歩きたくないのもある。

歩き方がおかしいから、肩が凝る。

ペタペタ、まっすぐ歩けない。

でも、一時よりはましになった

・・・・と思うんだけど、

たまに歩けなくなるくらい痛い。

歩かなきゃ、と思うけど、歩けない。

でも、ほんの少しずつ、本当に

少しずつ良くなっているような気がする。

気持ちだけかもしれないけど、

本当に少しずつ少しだけ。

きっと良くなると信じよう。

さぁ、来週からダイエットだ！