自転車の魅力

歩くよりも遥かに楽な自転車

なのに。

フルマラソンよりもきついのも自転車

である。



運動強度は自分自身で決めればいい。





今日は少しだけ雨の降るなか
朝の五時前から自転車に乗ってみた。

家族が起きるまでの一時間半。



今日も、いい１日になりそうです。