*ごはん
*ちくわの磯辺揚げ
*カラフルひじきのサラダ
*ナスと甘とうがらしの煮びたし(今朝とれたての新鮮なナスを甘とうがらしと一緒に煮びたしにしました。超新鮮なナスの味は格別に美味しかったです)
残食 なし
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