おはようございます！神奈川県 相模原市北丹沢の麓の店・高城商店です。
当店では菊芋を自社の畑で作り、販売し、春には
それを加工して一年中 食べられるようにしています。
粉末、チップス、タブレット、茶葉、焙煎茶、菊芋うどん
菊芋焼酎 などございます。
糖尿病のお客様が一番多く、その他高血圧、便秘、
中性脂肪 . . . 本文を読む
おはようございます。
相模原市緑区（津久井）の青野原の高城商店です。
菊芋の良い所ばかり つい書いてしまいがちですが、
菊芋にはカリウムが多く含まれています。塩分を排出するので
血圧の高い人には、嬉しい食材ですが、カリウム制限のある方、
（腎臓機能の弱い方 人工透析の人は、要注意です。
カリウムの多い食品をあげてみました。
＜カリウム . . . 本文を読む
おはようございます。
相模原市緑区（津久井）の青野原の高城商店です。
青野原の外の気温は氷点下７度、曇り空です。
本日１回目の投稿です。
▲ステッピング練習中
年齢と共に大切に感じるのが、運動と食事 を含めた健康管理です ＮＰＯ法人日本ステッピング協会の藤野理事長さんは当店の菊芋の良き理解者で、大変お世話になって
おります。
. . . 本文を読む
おはようございます。相模原市青野原の高城商店です。
本日2回目の投稿です。
お馴染のお客様から 2枚の素敵な書きものをいただきました。
その方の友人が字も言葉も書いたそうです。
さっそく 店に貼りました。
▲笑顔
笑顔はほんとに大切ですよね。
そういえば、不治の病のある女性は、病気も逃げ出すだろうからと、元来の性 . . . 本文を読む
こんにちは！相模原市緑区の高城商店です。毎日暑くて身の置き場に困るようです。
草刈りなど、する時 今ハチが巣作りをしている時なので 用心した方がいいですね。
先日 梅の枝をナタで打ちおろしていた時、腕をチクッとハチに刺されてしまいました。急いでそこから毒をしぼり出すようにし、家に帰り腕を水で洗い一度スズメバチの焼酎漬けを取りだしましたが、フト、ムカデに刺され足1本パンパンに腫れた時、マムシの焼 . . . 本文を読む