前にアップしたもも：どうなるのやら？
成長を見まもります！
月曜日のＮＨＫレッスンは月2回です。連休が入っていました
ので久しぶりにお会いする生徒さんがいます。適当な運動を
するのに良い
社交ダンスは1時間半踊り続けます
85歳の田中先生、78歳の林先生、やはり体にこたえます
その中で私だけは絶対休憩しないで踊り続けます
だからこそスタスタと歩け
走れます。元気だった義兄が
やはり頸椎の老化現象で歩くのがおっくうになったと
言っている。踊れるという人は幸せだと思います
どうぞ皆様も音楽に合わせて手を伸ばし、背筋を伸ばし、
足を使い、明るく体操をしましょう！
生徒さんも83歳、82歳、81歳と高齢者が多いのですが
皆様はとても元気でオシャレです
皇帝ダリアは3＝4メートルになるまで半年かかります
元気の素は やはり運動ですね
食べるのは人一倍食べ、運動は余り・・・
頑張らなくちゃ～～
我が家のシソは草と間違えて抜いたようです・・・
見当たりません
食欲は落ちませんが記憶力と体力は落ちています
食べる気力もなくなれば
動く気力もなくなります
高齢者の方々が＜？＞レッスンに来られるたびに感心します
坊主にすると翌年咲いてくれるものと
そうでないものの区別がつきません