やっとやっと庭の草取りをしようという気になりました
寒さが揺るぎ膝も曲げても苦痛がなくなり体は正直です
しかし今朝になっても日曜日の疲れはとれません
やはり確実に歳とともに回復が遅い！整骨院に行きますと肩甲骨から
腰が固いといわれました。そしてゆっくり休まないと＜ぎっくり腰＞に
なりますよと……昨晩は11時に寝ましたのに夜中に目がさえて寝られない～～♪
今日は何もせずゆっくりした気持ちでいましょう
ヒヤシンスに小さな蕾を見つけた
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モットーにしています
あれをして、これをしてと思うとついつい無理を
します
今日は眠たい…
ボットしています
踊れることが幸せ！
先年末の辛さを考えると今は嬉しいです
草取りに追われますね。
抱えるのが重いので大きな植木鉢を少し小さめの
植木鉢に替えています・・・
ギックリ腰予防です
腰を曲げれば 腰痛で整骨院に駆け込みます
年と共に 体の部品にガタがきますね
いたわって大事にしましょう～
ね～
膝腰を大切に労わってください。
時間のゆとりと目の回復が早かったので
良かったですね！
草取りは虫が嫌いです
取り戻していらっしゃることでしょう？
草取りは本当にこれから蚊が出てくるまで…
いやですね～～
山椒の芽がやっと出てきました