山に登る・・・奥が深い！？

 

 

　　　

 

　7月下旬、下界は酷暑続き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

家の中では何もできないならせめて歩こうかと　　　　　　　　　　

 

標高300ｍほどの山も、木立の中や頂上は

涼しい風が吹いている　

気温は高いので登るときは汗たらたら

いつもより超スローペースで、休憩したり水分補給したり

涼しい風がいつもよりずっと心地よい

泥縄に近いのだが、2週間先の登山に向けて

1日おきくらいで、少しずつハードにしながら

近くの低山に通い（やっと金華山3往復までこぎつけ）

目標登山への不安を少しずつ減らしている　

山を歩きながら

帰ったらパソコンを！とかガレージバンドを！などと思うのだが

実際は、バタンキュー　

何事も回数が・・・継続が・・・

しかし今は熱中症に気を付けて

何かやっているだけでよし！としよう（笑）

 

 

先日の新聞で、登山について研究している鹿屋体育大の山本教授が

『目標を立て、自分の現状を把握し、達成のために足りない力を伸ばしていく必要があります』

『・・・人生にも通用する考え方です。』と言われていた

月1回よりは、週1回山に登る人の方が、山でのトラブルも少ないようだ

 

気を付けていつまでも、（低くてもよいから）夏山が楽しめたらいいなと思う

 

 

　　　　　

　　夏には、近くの池にはスイレンが咲き

　ブルーベリーは甘い実をつけてくれます