20フレンズ14

気軽に話せる、聞ける仲間との”トピックス”

時間がどんどん過ぎていく〜!!

2016-05-12 23:41:27 | 日記

   

       

4月 イワカガミや藤を見ながら近くの山を歩いていました。

5月 まとまった時間が取れず、近くの小学校の周りを歩いたら、さくらんぼがぎっしり!! 

   とても甘くておいしかった (^_^)v 中学生に教えてもらったのです。

   そしてサプライズ   胡蝶蘭のプレゼントをもらいました。

 

   山のトレーニングもパソコンも、まとまってやれずに毎日が過ぎていきますが、こんなときもあるよね 

 

    ひとつだけ毎週しているのが、「ピラティス&ストレッチ」

   無心に体を動かしていると、スッキリします。 

   時間の使い方がうまくないのだとわかるのです    

   冬の運動不足解消に始めたのですが、 体のゆがみや使っていないところの多いことに気づきます。

   おけいこごとにしないと、自発的にはなかなか出来ないなぁと感じています。

   

 

 

コメント (2)
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