時間がどんどん過ぎていく〜！！

　　　

　　　　　　　

４月　イワカガミや藤を見ながら近くの山を歩いていました。

５月　まとまった時間が取れず、近くの小学校の周りを歩いたら、さくらんぼがぎっしり！！　

　　　とても甘くておいしかった　(^_^)v　中学生に教えてもらったのです。

　　　そしてサプライズ　　　胡蝶蘭のプレゼントをもらいました。

 

　　　山のトレーニングもパソコンも、まとまってやれずに毎日が過ぎていきますが、こんなときもあるよね　

 

　　　　ひとつだけ毎週しているのが、「ピラティス＆ストレッチ」

　　　無心に体を動かしていると、スッキリします。　

　　　時間の使い方がうまくないのだとわかるのです　　　　

　　　冬の運動不足解消に始めたのですが、　体のゆがみや使っていないところの多いことに気づきます。

　　　おけいこごとにしないと、自発的にはなかなか出来ないなぁと感じています。