私の食事日記

いつまでたってもブログ練習中

ぼーっと

2012-06-19 16:49:45 | ごはん
6月18日(月)

体温36.6℃・・・37.2℃ 風邪

朝ごはん

胡桃食パントースト・ジャーマンポテト・キャベツとウインナーのサワー煮・ビスケット・マサラチャイ・ミルミルS

昨夜は10時半に早寝しました。

風邪薬は今朝だけでいいかな?

スケジュールいっぱいの土日が明けて、ぼーっ

でも、今日はまた叔母さんの件で法務局へ

明日は父の薬をもらいに行き、観劇のチケットゲットに並び、

明後日夜は、実技の疲労

一明後日は・・・仕事以外もスケジュールいっぱいの一週間。

ぼーっとしてばかりはいられません。


そう言えば食べてない

2012-06-19 16:48:13 | ごはん
6月17日(日)

夜ごはん

ごはん・大豆バーグ、サワーキャベツ・ホタテとカニカマのマヨ和え・モズク酢・カテキン緑茶


ワークショップは休憩なしなので早めに終わりました。

熱はあるけど、体を動かしたおかげで峠を越えたような。

夕方、スナフキンが来ました。

連休前からのギクシャクした思いはすっかり忘れていました。

スナフキンに改めてあの時の事はなしてないけど、

許してしまっている私。

金曜にあったショックな話を聞きながら

こんな風にいつも聞いていたい。

でも、遠いんだ・・・って、あなたが選んだ道でしょう。

見送った後

お昼もおやつもまだだったと思い出しました。

蒸し暑さと風邪と恋に食欲も消えていたみたい。

お昼抜き

2012-06-19 16:42:18 | ダイエット
6月17日(日)

昼ごはん

なし

午後0時半からのワークショップへ行ってきました。

2時~3時の間に休憩時間があるので、

その時に軽く食べて風邪薬を飲むつもりでした。

休憩室での1枚

ワークショップをブログに載せようと思っていたのに、

全面撮影禁止でした

その上、休憩時間も削られ・・・用意した



豆乳おからクッキーを口にしないまま

ワークショップは続けられたのでした。

父の日はパス

2012-06-19 13:46:41 | 季節
6月17日(日)

体温37.3℃・・・昨夜37.3℃ 風邪

朝ごはん

胡桃食パントースト・キャベツとウインナーのサワー煮(人参)・ホタテとカニカマのマヨ和え・カステラ・マサラチャイ・ミルミルS

昨夜から体調悪し。

昨夜飲んだゼナのせいか汗はよくかきました。

今日は午後からあるワークショップに挑戦します。

今まで資格取得とばかりにかまけていたので

新しい世界を垣間見る試み第2弾!です。

楽しみにしていのに、昨日の疲れと風邪でテンション低め

毎日、父の世話に通っているので、今日の父の日はパス。

体調が戻ったら、改めて父の日と決めています。

掃除をしたら早めに実家へ行って、午後に備えます。

対処不能

2012-06-19 11:53:51 | ごはん
6月16日(土)

夜ごはん

ロコモコプレート・肉野菜炒め・カテキン緑茶・R-1ヨーグルト・ゼナ(カフェインレス)

友人達と別れて、スーパーで買い出しして実家に着いた頃にはダダ疲れ

父の洗濯物も下洗いをして、洗濯機をスイッチON。

今日は父の日前なのでメインを刺身にして、少し手抜き。

父がごはんを食べ出した時に姉も疲れて帰宅。

そこに父が「ごはんがかたい」

それに姉がとっぜん切れて「それしかないの、嫌なら食べないで」



父は噛まなくても雑炊やお粥みたいに柔らかいごはんがいいのです。

でも、炊飯器で家族3人分炊く姉にしてみたら無理な話しとの説明。

毎日、姉と父とでこのやり取りがあり、

もともとくどい父がこのやり取りを忘れて発言して、姉が切れたのです。

まあまあと言いながら、どちらの肩も持たずに、

父の洗濯物を干して、逃げ帰りました。

もう、今日は私のキャパシティを越えているので対処できませ~ん

可哀そうなデビュー

2012-06-19 11:08:00 | ごはん
6月16日(土)

昼ごはん

サケちらし弁当・リポビタンDハーフ・ウーロン茶・チョコ

朝一デビュー終了。

実演はぼろが出ない環境だったので無事にこなし、

夕方まではボランティア活動

ただ、雨上がりの蒸し暑い体育館でのボランティアに配置され

蒸し暑いのなんのって



お昼は食欲もないけど無理やりかきこみ、ドリンク剤を点滴代わりに頑張。

終了まで無事に終えて、知り合いとお茶



「デビューだったのに可哀そうだった」と慰められています。

急遽フォーメーションを変えたため、一番地味だったことをフォローされています

逆に気張らずにできましたけど、地味と言えばジミー大西(

蒸し暑い今日一日の疲労で、体がとてもだるいまま話を聞いていました。