三重苦

８月３１日（水）

昼ごはん

トースト・煮込みハンバーグ・冷奴・かりんとう・カフェオレ・ミルミルＳ

おやつ

ジャイアントコーン

３３℃を超える夏日の炎天下、エアコンの壊れてで金融機関をぐるぐる回り・・・

不渡りは何とか回避・・・

これでお給料が出ないのですから三重苦・・・

化粧も気力も汗と共に流れていきます。

途中スーパーでアイスを買い、一息



かき氷と迷いましたが

こんな時はダイエットとほど遠いジャイアントコーン

やけです。

残暑・・・月末

８月３１日（水）

体温36.6℃・・・昨夜36.6℃

朝ごはん

トースト・サーモンのバター焼き・キャベツ煮（ポテトバーガー、人参）・かりんとう・カフェオレ・

月末です・・・

またまた、不渡り、遅配の月末

銀行へ行き来する日。

その上、天気予報は残暑厳しいとか


８月５日にカーエアコンが壊れて以来、壊れたままの月末。

修理工場に以来して、

お盆前に直してもらうつもりが壊れたまま。

エアコンなしのでの残暑の厳しさ

想像して下さい。

その上、遅配・・・出社拒否したい朝です。

人払い

８月３０日（火）

夜ごはん

スリムアップスリムシェイク・豆乳おからビスケット

今夜も講座です。

厳しい先輩でもある講師に日曜の学習会の帰り試験仲間と

資格試験の勉強について学習素材について支援を依頼するつもりでした。

ところが、講座の終わりがけ、

私ともう１人の講師が気を抜いたわけでないのですが、

「何やっているの」・・・叱られました。

２人してキョトン

気が抜けていたとしか言えないか・・・反省

講座後、後始末をすべて終え、その話をしようとしたら、

その業界では大御所の先輩が来て

はい、私は「帰っていいから」で人払いされました～

あれー

こんな夜もあるよな～・・・大人しく帰りました。

難し～

８月３０日（火）

昼ごはん

とうもろこし・ソフール・お茶

今日は夜まったく実家の父の様子を見られないの日なので

お昼は夜ごはんの段取りやデイケアの支度で忙しい。

そんななか、月一のケアマネさんとの面談日。

最近物忘れによる自信喪失、イライラ、ひがみが強くて困っています。

ほぼ毎日、姉から父のミスのあれこれが・・・

私も優しい受け答えができずに、自己嫌悪に陥ることしばし。

洗面所の水の流しっぱなし、明け方玄関の鍵を開けて寝てしまう

タオルを１日１０本使うとか・・・細かい事がたくさん

注意の仕方を聞いたら、

あまり注意しない方がいいとか。

そう困らない事ですし、このような方まだまだたくさんいらっしゃいますよ

そうでしょう・・・わかっているのです。

でも、家族はしっかりしていた時を知っているから、複雑。

姉に注意しないでとも言えないし・・・難しい～

結局、とうもろこし食べる時間がなくて、職場でそっと食べました。

アッシーしたかった・・・

８月３０日（火）

体温36.4℃・・・昨夜36.6℃

朝ごはん

トースト・サーモンのバター焼き・キャベツ煮（ポテトバーグ、シメジ）・カフェオレ・ミルミルＳ

実は昨夜は前々からスナフキンにアッシーを頼まれていました。

遠くへ引っ越すと、アッシーもしてあげられなくなるので

内心喜んでいました。

送り狼してやるぞ

そんな私の魂胆を察したわけでなく、たまたま同僚が飲まなかったとかで

アッシー断られました

断られたのではなく遠慮されたと思わないと。

気お取り直して入浴中に、不在着信・・・

何かあったのかなと、心配して２回かけたけどでませんでした。

アッシーして、茄子もお裾分けするつもりだったのに。

冷蔵庫の中で冷えている茄子を見ながらため息つきました。

ダイエットにならんじゃろ

８月２９日（月）

夜ごはん

スリムアップスリムシェイク

今夜は講座なので、ごはんはシェイクだけなのに

講座のおやつがスイカ



種を出す用のボールまで渡されて・・・食べるしかないよね。

でも、腹もちのよいものを食べていないので

２２時過ぎ、小腹が・・・大腹が空いてきました。



お昼、buzz活動しに行き（口実？）キリンフリーを購入していたので

冷え冷えのキリンフリーとおかき

今夜は３回に分けてカロリーのある水分を摂りまくり・・・

ダイエットにはならんじゃろう・・・呟きながら

グラスをあおるのでした

冷麺はおいしいの？

８月２９日（月）

昼ごはん

冷麺・ミルミルＳ・お茶

冷麺・・・正直おいしいのかおいしくないのかよくわかりません。

ジャージャー麺の方がおいしい気がします。

スーパーで売っている冷麺だから、本物でないのかしら？

自分で茹でる冷麺も今一つ。

焼肉屋さんで注文してみたいけど、

そんな時はビピンバか石焼ビピンバを注文してしまうし・・・。

本当におししい冷麺・・・食べてみたい

buzzリーダー活動中！ キリンフリー ③ 愛着

現在活動中のbuzzはキリンフリーです。

今回はきっちり２本とリーフレットをつけて１０人に渡しました。

断られることもありつつも、詳しくはbuzzのアンケートに書かないと。

サッポロアルコールフリーのみなさんとは被らないように配り終え、

感想もほぼ聞き終えました。

売り場回っての商品棚もチェック怠らず、

キリンフリーの値札が落ちているのを、そっと直しました。

buzzすると社員でもないのに愛着が湧きます。

春にbuzzしたプレミアムアルコールフリーも応援しつつ

売上拡大を願うのでした。

前向き・・・に

８月２９日（月）

体温36.6℃・・・昨夜36.6℃

朝ごはん

スリムアップスリムシェイク・キャベツ煮（ポテトバーグ、シメジ）・茹で人参のマヨグルト和え・ミルミルＳ


今週も始まりました。

今週も先週同様、月～木は夜も講座があるので

お昼休みの目いっぱい、実家の家事。

またまた、月末の資金繰り対策に悩まされそう。

今週は資格試験の申し込み書も送られてくるし

気ばかり焦る週の始めです。

とにかく前向きに

プレミアムモルツ期間限定値下げ！？

８月２８日（日）

夜ごはん

プレミアムモルツ350ml・アイスウォッカ350ml・ワイン120ml

サーモンのバター焼き、レタス、人参・煮込みハンバーグ・キャベツとポテトソーセージ煮・煎餅2

これだけおかずがあると飲みます・・・

飲もうと思って作ったのかも。

ダイエッターの立場を忘れている土、日です。

このプレミアムモルツが悪いの

プハー

やっぱりおいしか～

DHCのニュースリム（ダイエットサプリ）を買いにいった

ドラッグストアで1本218円

あら、普通のビールと同じと手に取ってしまいました。

やぶへびでしたか

期間限定らしいのですが、うれしい

ダイエッターなので、2本で我慢しました

ダメかしら