最終日

今夜を持ちまして、話し方講座最終日。
会場ロビーでのご飯にもなれました(^O^)
今夜はＫ店のハンバーグパンとクリームホーン、ジンジャーミルクティー。
ここのクリームホーン（名前違うかも）さくさくでめっちゃおいしい(o^～^o)
地味なパンばかりで、いまひとつぱっとしない流行り具合に心配していたけど(￣▽￣；)要らぬお節介でした。
食べて要る最中、おばさん女子高生軍団の委員長が講師へのプレゼントを用意し、割り勘にと用意したそう(☆＿☆)

講師にはお世話になったから構わないけど…このノリ、発想がおばさん女子高生軍団だなぁと思うのでした(^^ゞ

通販トラブル

昼ごはん。
トースト・蕪とハムのミルク煮・ツナとレタスのサラダ・チョコタルト・ジンジャーミルクティ・

通販トラブル2件発生
1件はＡ社注文時の入力出来ないトラブル。
インターネットエクスプローラーを更新した為に、Ａ社が未対応の為入力できないそう。電話でも注文できるそうですが、「買うな」との天の声とあきらめました
2件目はＦ社からの荷物の迷子。
これは運送会社のＮ社のドライバーさんが本人手渡しのルールを守らずに、夜会社にいた、他社の人に渡したから。
Ｆ社が改めてＹ運輸で出荷してもらうことになりました。
本当は一日も早く欲しいけど、4日まで待つことになりました。
迅速に対応してくれたので、もおさまりました。
Ｆ社はクレーム対応がすばらしい
自分ならこういう対応ができるか…感心しきり

「ちょっとそこまで」感覚のプチ旅行・・・トラックバック練習帳

今行きたいのは、人気（ひとけ）のない海辺の温泉宿。
一人でぼーっと温泉に浸かって、これからの人生考えたい・・・。
あっ、重いな（＞＜）
後は、来年韓国旅行へ行く話があるので、これをプチ旅行と言う感覚で詰め込まない旅行プランをたてたいな～(^^)

今月のモニター⑦

今月のモニター7つ目
敏感肌用の化粧水とクリーム。
5日間分とか。
早速試してみないと

バランス

朝ごはん
トースト・水菜とツナのサラダ・味噌汁（生姜、葱沢山、卵）・ジンジャーミルクティ・ラスク1

眠りが浅く、何度も目が覚めた睡眠でした。
体調がまだ回復しきれていないからですね。
長風呂＆湯冷めが悪かった
ダイエット日記の助言を守り、魚類も取り入れました。ツナですが
簡単でバランスの良い食事は大変です。

通販クッキーの誘惑

夜ご飯
じゃこご飯100g・蕪とハムのコンソメ煮（レンジ）・大豆煮・納豆・水菜と林檎のサラダ

久しぶりに銭湯で長風呂
案の定リバウンド化していました
この秋はリバウンド防止が目標でしたが、体調が一番と自分をなだめています。
なだめていたのです、本当に。

でも買ってしまいました
今夜の通販で…今月3つ目。豆乳おからのクッキー4箱
そろそろ在庫がなくなりつつあったこともあるのですが…
子豚程度で頑張ります

お助けドリンク

昨日、私を講座に送る出してくれた1本
ドラックストアのおすすめ
後口はしみる感じですが、効きました。
漢方好きなら大丈夫な味かしら。
4本980円…高いか安いか？ですが、見かけたら試してみて下さい

潮時

昼ごはん。
じゃこご飯100g・大豆煮・水菜と林檎の胡麻サラダ・ラスク4枚・ジンジャーミルクティ。

午後から外回りです。
職場がガサガサしている時は外回りが一番

転職にしても、やめてじっくり探すにしてもそろそろ潮時
淀んだ水より急流に漕ぎ出す勇気を持たないと

今月の通販⑥

今月の通販6つ目
定期便…想像より早く来た
次回を日延べしないと
ここはきめ細かい対応をしてくれるので助かります

負けずに正解

朝ごはん。
トースト・大豆煮・味噌汁（葱、生姜たくさん・卵）・ジンジャーミルクティ

爽やかな
口内炎は治まりつつあります
昨夜は講座に行って正解でした。
おばさん女子高生軍団は一塊でいましたが、へっちゃらでした。
たまたま隣に座った20歳位のに挨拶したら、中だからか返事がなくだけど、気にしないように2時間半普通に接していました。
講座後、その彼女が、「○○に見学に行くんすか？」と声をかけくれた。
実は○○に仮採用中とか…
「興味あるけど、若い人が多いかなと、気後れしてるの」
「あー、でも、結構主婦っぽい人もいるから、大丈夫っすよ」
「スキルについていけるかも」
「資格持っている人でも、気持が弱いとダメみたいだから、気持があれば大丈夫っす」
ほんの2、3分の会話でお礼を言って別れましたが、見かけや話し方（言葉）に拘らなければ、若い人とも話していける（仕事をしていける）かもと、少し希望が持てました。

帰り道の25分のは寒かったけど、少しでした