腹痛、回復

７月１６日（月・祝）小殺界１日目

体温36.6℃・・・昨夜36.7℃

朝ごはん

胡桃食パントースト・茄子と挽肉の炒め物（卵）・パンプディング・R-1ヨーグルト・マサラチャイ

フラレ急便は、お届け様からの電話1本でご機嫌

機嫌よい朝を迎えて、早めに身支度

土曜日からのおへその横の痛みは間隔があいてきて

今朝はあまり痛みません。

ほっ{/dododo/}


実家に父のごはんを届けてワークショップに行く予定。

さあ、今日は頑張ろう

フラレ急便

７月１５日（日）

夜ごはん

握りずし５貫・豚しゃぶサラダ・パイナップル・日本茶


忘れ物をスナフキンの家へ届けに行きました。

髪も洗ってさっぱりきれいにしていったのに・・・

下心ではなくて

お茶でもできるかなと思っていたけど、

奴はDIYの没頭中・・・

そんなわけで奴の洗濯物を取り込み、

蚊に２ヶ所刺されて帰ってきました

フラレ急便は自棄食い中。

追加

わらじかりんとう

罪悪感

７月１５日（日）

昼ごはん

豆乳おからクッキー６枚・胡瓜とキャベツのサラダ・アイスコーヒー

お昼過ぎ実家へ、父の様子を見に行きました。

父が、「明日も休みか？休みならどこかへ行くか？（連れて行け）」と・・・

明日はワークショップ本番当日なので無理～

反射的に「明日は用事があるから無理、また今度ね」

父は「ああ、そうか」とだけ。

罪悪感が募ります。

職場が潰れたらね、お父さん。

３時のおやつ

ウキウキとしくしくしく

７月１５日（日）

体温36.4℃・・・昨夜37.0℃

朝ごはん

トースト・肉野菜炒め・サラダ（キャベツ、胡瓜、トマト）・豆乳煮・ラスク・マサラチャイ・ミルミルＳ


昨夜は腹痛が続いていたけど、

スナフキンからが着たので来てもらいました。

ウキウキとしくしくしくの夜でした。

今日、明日をDIYに専念したいから来たと睨んでいます

ところが、昨夜渡したいただきものの野菜（じゃが芋、茄子）を

忘れて帰りました。も～

DIYが終わる夕方頃を狙ってtanntann急便することになりました。

二日続けて顔が見られるウキウキ

でも、おなかはしくしくしく・・・薬飲もう

１０時のおやつ

痛み止らず

７月１４日（土）

夜ごはん

豚と茸のサラダ（キャベツ）・日本茶

勉強会の後、実家でごはんを作って帰宅。

おへその横の痛みは続いています

しくしくしく・・・昨日のが悪かったのか？

その後のとアイス？

理由はわからないけど自重気味。

元気が出ない三連休です。

buzzリーダー活動中！すっきり飲みやすい調整豆乳体験④

午後からの先輩達との学習会に、よーく冷やしてクーラーバックに入れて持って行きました。

写真とり損ねました～

４人に２本ずつで１本は冷やしたものを渡して、その場で飲んでもらいました。

前回の試飲会同様、豆乳は好き嫌いが別れる

成分無調整好きは「牛乳みたい」と言い放ち、

あまり飲まない人は「これなら飲める」

４人のうち３人は「おいしい」

１人は「物足りない感じ」

豆乳に抵抗のある人はこの一つ上の豆乳はおススメできます。

洗練された豆乳と言ってみたら、

「営業マンになったら」

この豆乳は紅茶、白糖、洋梨、オレンジ、マンゴーがあるのが

話題になりました。

マンゴー、洋梨の味って想像できない

私はオレンジ味でさえ想像できない。

麦芽コーヒーしか想像できない・・・どんな味かしらん

異常なし・・・原因不明

７月１４日（土）

昼ごはん

マフィン（オレンジ、チョコ）・日本茶

１０時前にかかりつけ医院へ

最近も腐ったお茶を飲んできたばかりだから少し恥ずかしい

診察、血液検査、エコー検査で２時間



検査の結果は特に異常なし・・・

原因は不明



腸炎のお薬をいただいて様子を見ることになりました。

本当に大丈夫かな・・・しくしくしく

夜中の腹痛

7月14日（土）

体温36.4℃・・・昨夜36.5℃　腹痛

朝ごはん

胡桃食パントースト・千切りキャベツのサラダ（トマト・人参）・豆乳煮・ミルミルＳ・マサラチャイ

夜中の３時に腹痛で目覚めました。

しくしくしく・・・おへその右上

13日の金曜日の呪いでも

二日連続飲酒した罰とも関係ないはず。

朝までしくしくしく・・・うつらうつら



で検索したら『盲腸』まさか

三連休の初日だから、病院に行っておこうかしら・・・

小麦のごちそう

７月１３日（金）

夜ごはん

小麦のごちそう500ml

辛口ビビンバ・肉野菜炒め・大根とパプリカのマリネ・スマートチーズ

平日の夜に続けて500ml

13日の金曜日も無事に終わったし（いいわけ）

小麦のごちそうは思っていたよりおいしい

リキュール類だけど癖がない。

カロリーは昨夜より高いけど、

これからはこれかな・・・小麦のごちそう

調子に乗って

追加

コーヒー・アイス

同窓会、どうしょうかい

７月１３日（金）

昼ごはん

ごはん・鮭のオリーブ焼き、肉巻きポテト3・千切りキャベツのサラダ（ブナピー、トマト）・日本茶

お盆にある同窓会、欠席の予定。

返信用のハガキの欠席の欄に〇をつけてあります。

でも、出すのをためらっています。

【通信欄】欠席される方は近況などをお知らせ下さい。

この場合、みんな書くのかしら？

書いたら、これが張り出されるのかしら？

元気にしていますとか当たり障りのないことを書く？

何か書いて噂になるのもなんだしね・・・

どうしようかな～


先生、クラスメイトの皆さん　ご無沙汰致しております。

私は仕事や家事の合間を縫い、ボランティア活動に勤しんでおります。

アラ〇〇〇世代を充実して過ごせる事を感謝しています。

先生、末永くお元気でいらして下さいね。

皆さんもどうぞ、お幸せにね。

こんな感じで書く？

何も書かない？

同窓会、どうしょうかい～