今日は 忘れ物はなく ちゃんと プールに。 空は青空。秋の空とはいえ 暑い。
今日は久しぶりに 額にボトルを 載せて背泳、 いつもは 水を 下に重心がかかって 泳ぎやすいようにしてあるのに 今日は ボトル に ９分。 まあ ボトルも15cm 位だから。
そんなこんなを 楽しみながら 1kmとか。
それで 済ませればよかったけど その次のラクラク水中ウオーキングに参加。そんなに きつくはないと 思ったけど 帰ったら ああ、疲れた～～。いつもの友は 不参加なので 帰宅時は 1人。寂しい～～～～。やっぱり ワイワイ ガヤガヤおしゃべりをしながら 帰るほうが いい。
H市友より
あり。 来月末の予定催行されるとか。なんだか秋になると急に 気ぜわしく感じる。 ま、楽しい事なんだけどね。
