ストレッチ後 
を 開いたら デスクトップの温度が 
度・・・・道理で寒いとはいえ 室内は18度。 いつものように薄物の上にベストを 着ていたが どうも さむ～～い。着替えて 毛物は やっぱり 暖かい。 コートも冬の用意。
室内で 暖房の中にいても つまらないので 暖かくして マスクを して K田小学校あたりまで 行ってみる。
ウオーキングには 最適の日和、でも 今冬 初めての手袋。暖か～～い。あまり 手袋は しないほうなのだけど やはり ありがたい。
あるきながら いろんな事を 考え、見て そして 忘れて・・・もう 18日。
