今日も暑くなりそう‥9：00予約なので 早めに出かける‥こんな日には シャトルバスを利用してっと 思いつつ思いつつ・・涼風に心地よさを感じながら歩くのです
でも やっぱり 汗・汗です・・・院内に入れば 空調設備がととのっているのでありがたい事・・今時は当然ですが・・ここら辺はまだ 電力の逼迫・大丈夫なのかな～～～
いつも 見慣れた風景も空の青さで 素敵だな～って 思いながら やっぱり 汗です。
9：10分には 終了・・先生とのお話しも面白く楽しく すぐに済んで‥またまた 言われる
スイミングは 続けるべし・・・もう 永年してると 飽きた感 多いにあるけど 止めたとて何も残らないし・・・・病院のお世話にはなってるけど 健康でいれるのだなんて おっしゃる
こういう
通いは 有難い事です。目的 あってこそ ウオーキング・疲れるけど 出来るのです・・前は用事がなければ作ってでも ウオーキングに出かけたのに 今は意欲喪失
帰宅中・・S通り ここにも いつもの七夕飾りが・・・学年に分けてあって みんな なんて お願い事❓？書いたのでしょう
あっちに寄ってこっちに寄って 歩数をみると 9,300余・・・汗・マスク 暑い・・
4回目接種‥・予約はしたけど いろんな意見がとびかい どうしたものかな～～～待てば ノババックス 秋には なんとかなるのかな～～～
今日は72例って‥・少しずつ 増加してるよう・・・毎日 新聞には軽症がって書いてあるけど 無症状の方も・・中等症は 昨日はいらっしゃらなかったみたい
熱中症・水難事故も・・・それに 怖い事件もネットを見てると いろいろ おこって・・・美味しく食事ができて おしゃべりが出来て 運動もどきができて・ま、いいやって日々を過ごすしか
先に夢と希望をもって 感謝して 飛躍はもう 無理だな～～～
私も懸念しながら 熱中症予防❓？？お茶と経口保水液アクアソリタゼリー・持って 時々 立ち止まって摂って…そこまでして 歩かんでもと思うのに 足が 言う事 聞かないんです。
そうですよ。バス 止まってるのに・・・。
私も同じく 前かがみ-巻肩・・悲しいものがあるのですが・・〇〇才‥・仕方ないかと思いつつ 悲しいものが あるんで～～～す。
接種 でも ネットで いろいろ いうのを見ると しない方がいいのかな～～って 考えたり・接種すると 高齢者のなんとかかんとかって 書いてあるんです。
でも ね～～～。
台風4号 アイレー発生 2.3日ごろ 沖縄接近かって・日本がまっかっかなのに それとこれは 違うよね。