足が動かん(T_T)

6月20日
雨が降りそーで降らない、ビミョ～な空模様の本日。
朝から太ももがパンパンで立ち上がるのもやっとだし、歩き方もぎこちない感じ…

何てったって、昨日、坂に次ぐ坂、坂、坂、坂と、
太ももを酷使してしまったツケが今日出てしまった訳です
今日でるだけまだ若いか^^

これでは、生活に支障がでると思いまして、
朝、8時高校集合で練習のPoka_Jr.君を送り届けた後、スーパー銭湯に行く事に。
とは言え、朝早いですから空いているところも少ないと思いググってみると、
守山の竜泉寺の湯が、朝6時からやっているとの事。


近いので、早速行ってきました。

朝早かったこともあり、通常500円の料金が、朝湯で400円と安くなってました。
露天風呂に炭酸湯といろいろつかって、身体も暖まったので、
ちょっとはぎこちない動きも治ったかに思えましたが、全然ダメダメ
筋肉痛を治すには、筋肉を使うしかないのですが、触るだけでも痛いので、
この筋肉痛を取るのに1週間くらいかかりそうな感じです

年甲斐もなく、慣れない事をやっちゃーアカンちゅう事ですね
自重します