朝は雨が降っていたようですが私が起きたときには雨は上がっていました
まだ雲が多かったですが明るくなっていたので晴れてくるだろうなという気がしました
皮膚科に行ってきました
単純疱疹（ヘルペス）は良くなりました
薬を飲んで静かにしていた（？）のでよかったみたいです
今日はインターネットで予約をして時間を見て出かけました
皮膚科は混むのでインターネットの予約はありがたいです
院内も以前のように待つ人が多くなくて安心です
今日は時間が早かったので先生の話を聞く時間がありました
免疫力が落ちているようです
ストレスのかかる生活をしているのではないか、夜は眠れているか、と聞かれましたが
先生が言うほどのストレスや睡眠の質などを気にして生活を送ってはいないので、
困ったなぁと思いながら聞いていました
気に病んでいることはありますが、それが原因とは思えないけど・・・
もしかしたらたいしたことはないと思っていてもストレスになっているのかもしれない、などと考えました
人間の身体は不思議
帯状疱疹、よくなられて良かったですね
私はまだかかった事は有りませんが母や兄、弟嫁がかかって
痛みが強く完治するまで大変でした
多少のストレスや疲れは自分で気づいていなかったりするのでしょうね
「ストレスは？？？」
思い当たることはありませんが、日常生活の中で
年齢を重ねると・・ストレスになることもあるのかも・・・
くれぐれも御養生をされてくださいね。
おかげさまで体調が戻りました。
それほど体調が悪いってこともなかったんですが、なんとなく安静な気分で過ごしました。
ご家族には帯状疱疹にかかった方がいらっしゃるんですね。
自分で気づかないうちにストレスがかかってくるものなんでしょうか。
休むことは大切ですね。
そんなに大変なことだとは思わなかったんですが、休み癖とでもいうのでしょうか？
のんびりしました（いつもと同じですが）
ストレスなし、なんて思わない方がいいのかもしれませんね。
年齢のこともありますから、大切にしなくちゃ、ですね。