中学生向け特別陸上練習会（ハードル最終回）

楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいます。

3回シリーズも終わってしまいました。

なんともさみしいですが、今回学んだ練習方法や技術を、今冬の練習に活かしていってください。

しかし、3回とも快晴の最高の練習でした！















ハードルを使ったストレッチから入り、ミニハードル走へ移ります。

（コーチのコメント）体の硬い子多いね…











実戦感覚の練習です。













林コーチのお手本を見よ！



萩中コーチも軽々と！




今回の企画に参加した中学生は、今後の頑張りと活躍に期待します！

今回の企画に快く協力していただいた林コーチと萩中コーチには、本当にありがとうございました！


ただし、ハードル特訓はこれで終わりではありません。

12月以降も新たな取り組みを検討中です。

ヤル気のある中学生には朗報になるでしょう。