1月8日(水)の定期練習

始めのミーティングから…

「あ」「い」「さ」「つ」

すごく意識して実践しているメンバーと…
意識はしているのだけどなかなか自分の殻を破れないメンバー…

それぞれの文字に込められた意味は理解しているのだけど…
それがなかなか体から染み出してこない…

「損」を取るか「得」を得るか？
たったこれだけのことかもしれないけれど、たったこれだけのことを習慣付ければ『人生が変わる！』


（雨天走路で実施）
今日のテーマは「一歩力」
・各自体操3min、5minサーキット、リズムトレーニング
・MBラン&ロープ引き
・バウンディング測定
・セット走
・補強

※小学生は別メニュー
・一通りのW-up
・ハードルドリル
・TSMドリル
・スプリントドリル
・50m Tempo
・100m、50m
・補強


中高生の部…
小6が合流してよい刺激になっているみたいです。
まさか小学生に負けるわけにはいかない危機感と…
圧倒的に勝たなければならない重圧とが相まって…
いいんじゃないでしょうか！

今まさに鍛錬期の真っ只中！
春になって後悔しないように、地中にしっかり根を張りましょう。
綺麗な花や美味しい野菜の根はものすごく太くて大きいですよ。


小学生の部…
小5メンバーががんばっています！
なにしろ1年生から全学年いますからね…
リーダー役は大変ですが、そこから得られるものは大きいです。

昨年末から取り組んでいるTSMドリル…運動能力向上の手応えを感じます。
今シーズンのチーム小学生…楽しみですね！


「辞める理由を探すより続ける理由を探してください」

　勉強でも趣味でも仕事でも、「これがやりたい！」と思って始めたにもかかわらず、途中で挫折することは珍しくない。

　挫折する理由はいくらでもある。必死で努力したのに思うように上達しない。指導者から厳しい駄目出しばかりをされて褒められない。周囲と比べて自分が一番下手だ。こうなると、「自分には才能がないんだ」と考えるようになる。才能がないなら、続けても意味がない。だから、辞めよう。これは筋が通った理由だ。

　元プロ野球選手の下柳 剛は、ファンの子供たちから「どうやったらプロ野球選手になれますか」「諦めそうになったときにどうすればいいんですか」といった質問をされることがある。そのたびに彼は、「辞める理由を探すより続ける理由を探してください」と答えてきた。

　実際に下柳は東北楽天ゴールデンイーグルスから戦力外通告を受けたのち、44歳でアメリカに渡って大リーグ球団の入団テストを受けた。

　諦める理由と続ける理由、どちらもたくさん見つかる。どちらの道を選ぶかは、どのような自分になりたいかで決まるだろう。