続・シークレットデブ

しばらく前に「シークレット・デブ」という記事をupしました。
実は密かに体重が増えて、この8年間で一番デブになっちまった、という内容でしたが、
その後、ちっとも体重が減ってくれません(ﾟДﾟ;)

1年前・2年前と比べて、明らかによくお腹が減るのです。
とはいえ、欲望のままに食べているとさらに太るので、
最近は自衛策として、こんにゃくゼリーや寒天を常備して、
それを昼食にしたり、満腹補助にしています。
しかし!!外出時にお腹が減ってどうしようもない時に、
何か一瞬でも空腹を忘れさせてくれるものは、ないでしょうか?

先日はコンビニに駆け込み、「飲むヨーグルト」を一杯買って飲みましたが、
これはそれなりにいい効果があったようです。
何かお薦めのものがあったら、教えてください。

というわけで、明日10/23は松下恵美So-So「蔵出しライブ」＠神田「蔵地」



焼き鳥の名店「蔵地（くらっち）」で、「蔵出し」のパフォーマンスをお届けします。
3ステージ、チャージ投げ銭。スタート時間19時。来てね。
http://kuracchi.com/access.html