今日の稽古！（桑園空手 大誠舘／禅道会北海道）

今日の少年部稽古は月曜日ですので、空手の足腰の鍛錬「移動稽古」からスタートしました
正面には「ひろき」「たっちゃん」「ゆうた」の３人が並んで、最高の気合いと最高の移動稽古を見せてくれました～～何故かというと‥‥「ひろき」と「ゆうた」はナント黙想の時に珍しく吹き出してしまったんです
それで、柔軟体操から始まり～移動稽古まで前面だったんです。
けど後半は「笑ってしまって」怒られたのを挽回するかの様に、見事な移動稽古をやってくれました
ま～～～良しとしてあげよう

今日から撮影用のデジカメが変わりましたデジカメの中では最速と言われているカシオのシリーズです。
たしかにシャッタースピードも速いですし、機能もとても分かりやすいです　これから、みんなの最高の笑顔をパシャパシャ撮っていくからね～～

夜の禅道会稽古の前に「たかずみ先輩」が教える「大会用強化稽古」がスタートしました毎週月曜日に開催するからみんなドンドン参加してね

禅道会稽古では久しぶりに「吉田さん」が復活してくれました
今日の稽古は「ひさ先生」「吉田さん」「たかずみ先輩」「ささきくん」の４名での稽古でした
立技メインの日で、最後の締めは軽いスパーからの投げやタックルから寝技まで移行するスパーで締めました。

さらにさらに最近、夜な夜な私がフル装備をして「ガンダム稽古」を「こうき先輩」「たかずみ先輩」相手にガンガンやってるんです。ガンダムフル装備だと昔に戻った様なスパーが出来ちゃうんですよね～～～ヘロヘロになりますが、２人が全日本チャンピオンになるまで、老体にむち打って頑張っちゃいますよ～～
今日は最高に楽しい一日でした

↓前面で頑張る３人！！

↓「ももちゃん」＆後ろの「はるな」は綺麗な移動稽古をするんです！！

↓スパーの一瞬も綺麗に撮れます！！