昨日は本部道場の稽古納め、そして今日はYOGAMAXの年内ラストレッスン。
えぇ、つまり**宮崎、完全燃焼！**ってやつです。
🧘♀️ヨガウォークの衝撃！
いや〜今年は驚きましたね。
なんと、ヨガウォークで25キロの減量に成功しました。
「いやいや、先生、何を歩いたらそんなに痩せるんですか？」って声が聞こえてきそうですが、歩くだけじゃないんです。
これは秘技ですからね。企業秘密…と言いたいところですが、来年から正式なレッスンプログラムに加えますのでお楽しみに！
📚師匠・辻先生との深まる絆
今年は東京の師匠、辻先生との交流がさらに深まりました。
あの先生のヨガ哲学と、私の宮崎イズムが合わさったら…
来年、きっとすごいことが起きる！（いや、起こします！）
🥋空手×ヨガの最強コンビネーション
空手家、キックボクサー、格闘家の皆さん。
試合や大舞台で、こんな悩みありませんか？
■「もっと力を引き出したい！」
■「大事な場面で緊張しないメンタルが欲しい！」
その答えは、クンダリーニヨガにあります。
大誠舘の森師範代がなぜあれほど強いのか？？大舞台でもなぜあれほど冷静でいられるのか？？
その答えは…火の呼吸とヨガ秘技にあるんです。
興味がある方、こっそり相談に来てください。秘密はしっかり守ります（笑）
🎍年末恒例・宮崎総括ブログ、準備中
さて、2024年も無事に仕事納めを迎えることができました。
道場も、ヨガスタジオも、今年もたくさんの人と出会い、共に汗を流し、呼吸を合わせてきました。
「やり切った」 という言葉しか出てきません。
年末には恒例の**「2024年総括ブログ」**を書こうと思いますので、そちらもお楽しみに！
それでは皆さん、良いお年を🎍
来年も道場で、スタジオで、宮崎ワールド全開でお待ちしています！
