真っ黒くろすけ！

今日は水曜日ですので、キッズコースから一般までの稽古日です
キッズコースに「りく」が来たのですが‥‥「真っ黒くろすけ」になっているではありませんか　しかも道着も忘れちゃって　　キッズコースのテーマは「膝蹴り」　子供さんの生まれ持っている潜在能力って‥大人には真似の出来ないものがありますよね　膝蹴りもビックリするぐらい上手に蹴れてました　みなん凄いじょ〜〜〜

そして少年部は今週もテーマは「寝技」　今日は「アキレス腱固め」を稽古しました　２人で組んで研究しながら稽古をしていたのですが、あっちこっちから「ひえ〜〜」「うぉ〜〜」という悲鳴が聞こえてました　知らない人が聞いたら、なんなんだ？あの道場はって恐怖するかもしれません怖いでしょ〜〜〜　　なんちゃって〜ですね　　みんな仲良く痛く楽しんでました

夜の一般部では体幹トレーニングを行いました

↓真っ黒くろすけ

↓少年部移動稽古〜〜〜

↓アキレス


↓ミットジャンプ！！