さっそく〜「桑園空手 大誠舘」

今日は水曜日ですので、キッズ〜一般までビッチリ曜日でした😃

キッズコースでは道場内が暑かったので、より熱い稽古をしたんですよ〜🎶
基礎体シリーズで皆んな汗だくになってました〜

少年部のテーマはボクシング🙋🙋🙋
子供達の適応能力には本当に驚かされます💦💦そんな中でも「ちーくん」「ひろき」「りく」は上手だったね〜
「しょう先輩」が指導補佐に入ってくれました😃

夜の一般部では首相撲〜回し崩し〜スパーのメニューをこなしました。皆さんかなり掴みに対応出来るようになってきました😉

皆さんが帰ってから「こうき先輩」の追い込み稽古が始まるんです❗今日は「タカズミ先輩」が来れなかったので、久しぶりに私がミットコーチをしました💪「こうき先輩」の胸パンはミット越しでも効いてきますからね〜
こんなパンチを体で受けたら、そりゃ〜相手もビックリしますよ💦💦
パンチにしろ蹴りにしろ、パワーが増した感じがします😀流石チャンピオン❗

日曜日のブログに掲載した秋合宿のアンケートですが、さっそく参加します❗ってお子さんが数名居ました〜