かなり回復 クンダリーニパワー

これは少し驚きだったのですが、昨晩高熱に襲われてましたが、途中から解熱剤を飲まずに熱を出してみた方が治りが早いじゃないか💡？？と直感しましたので、キツかったですが熱を好き放題出してみました💦さすがに1時間おきに目が覚めましたが、昼を過ぎる頃にはすっかり熱も下がりました。

キツいキツいと言っても「こうき先輩」とのガンダム稽古をやっている時に比べると 1/3 ぐらいのキツさですのでまだまだ耐れそうな感じでしたね😊
空手のハードトレーニングはこういう時にも活かされるんですよ✊なんちゃって…

実はインフルエンザ中も少し無理をして連日「火の呼吸」と軽い柔軟体操だけは行いました。高熱の中でやるので グルグル回るし、頭痛もするし、結構キツかったですね💦トドメに咳も出るし呼吸もしづらいです…けれども毎日やると決めたことですから、 こんなことでストップしている場合ではありません。しかも自主トレ連続200日まであと少し、クンダリーニヨガの朝ヨガを始めて連続100日がもう少しなのです！

今回、インフルエンザからの復活もかなり早かったのは、クンダリーニヨガのエネルギーのおかげかなと思ったりしております。