今日は月曜日ですので午前中は「こうき先輩」と一緒にクンダリーニヨガからスタートしました🧘♂
少年部はコロナウイルス対策のために全員マスクを装着して稽古しております😊
それと換気を良くする為に、まだまだ寒いのですが…窓を開けながら、ドアを開けながら、稽古しております✊もちろん除菌対策はバッチリです！
少年部の内容については「こうき先輩」のブログをご覧になってください😊
私は夜の大会強化稽古からスタートです
✊最初は体に染み込ませてきたパンチとヒザ蹴りをミットで徹底的に練習しました！
その後に今日の稽古から追加の前蹴りを蹴る練習をしました！
今、身体に染み込ませている技術は、相手に中心を取らせないようにし、自分が相手の中心を取る技術練習です！
そして相手がパンチを打ちずらいポジションから自分のパンチを的確に当て、なおかつ膝蹴りで押し込めるよう稽古してます。
皆んなに覚えてもらいたいのは、人の体は丸いから、それに対して中心を捉える練習！これを体で覚えてもらいたいと思ってます✊
こういう細かい技術をしっかりと小さいうちから練習しておくと、中高校生になって体が大きくなってくると、今までやってきたものすべてが生かされてきます✊
だから大誠舘の子達は大人になればなるほど強くなってくるんです！！
小学生で空手を辞めてしまうと…空手の楽しさを知らずに辞めてしまう事になります💦これはちょっと寂しいな〜と先生は思います。これからもっともっと楽しくなるのに…
今日は「ゆうしん」が卒業式でした👏👏👏かっこいい袴姿の卒業式写真をママが送ってくれました📸ありがとうございます…バッチリ決まってますから見てあげてください！「ゆうしん」おめでとう👏👏
明日も大会強化稽古があります！もちろん少年部もありますのでマスクを忘れずに稽古に参加してください😷
