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本日の少年部の稽古内容は「こうき先輩」ブログを見てみてください！一番下にバナーを貼っております😊毎日更新してるんですよ〜
前回参加していて頂いた親御さん達がお家で練習してきていただいたのがよくわかりました😊腹式呼吸がすごく上手になってましたよ〜👏👏👏
前回参加され今回ご都合で来れなかった親御さん達も、お家でかなり練習されてると思います😉来週楽しみにしております！
それが終わりシャバアーサナで自分自身の内面を見つめるという練習をしてみました😙
私は今日は親子でできるクンダリーニヨガコースの指導に入りました😊
前回参加していて頂いた親御さん達がお家で練習してきていただいたのがよくわかりました😊腹式呼吸がすごく上手になってましたよ〜👏👏👏
前回参加され今回ご都合で来れなかった親御さん達も、お家でかなり練習されてると思います😉来週楽しみにしております！
本日ママが来れない分、一人で一生懸命頑張っていた「ルル」は帰ってからママに教えるんだ！！という意気込みが凄く伝わってきました〜😉なんと指先からオーラが見えたらしいんです！子供は感受性が高いので…なまじっか嘘でもないんですよ〜！私は「ルル」の言うことを信じてます😊
クンダリーニヨガの本日の指導内容は、まずは気の流れをしっかりと感じれる様にするために片方の鼻から呼吸をナーディ（気の通り道）の流れを良くする練習をしました。
それから前回と同じく火の呼吸です🔥🔥
「えりちゃんママ」「レミママ」は上手になってました👏👏👏
それが終わりシャバアーサナで自分自身の内面を見つめるという練習をしてみました😙
今回思ったのですが、毎回テーマを作り2週間同じメニューでやって行こうと思ってます。それと並び方ですが…まっすぐ横一列に並ぶというよりも、次回からは少しサークルになって近い距離でやってみましょう😊もう少し和気あいあいとできた方が楽しくできるんじゃないかな〜と思いました😊来週もみなさんのご参加楽しみにお待ちしております
その後は私の兄「宮崎師範」による「倒す空手」コースです👊今日もすごく盛り上がってました〜😊
私は参加してないのですが「こうき先輩」が師範の稽古に出てみたいということで参加してました😊
「宮崎師範」の気合いは腹の底から響くような気合を出してくれるのです👊👊
師範も頻繁にブログを更新してくれてます是非ともご覧になってください！
今日はとても嬉しいことがありました😁少年部の「ゆうま班長」が昇段審査の申し込みをしてくれたのです👏👏👏これから2ヶ月半キツいけど、一生懸命頑張って必ず黒帯合格しような！！
先生もいっぱい応援するからな！！
「ゆうま班長」は本当に心優しい子で、昔から私の誕生日にプレゼントをくれるんです🎁今日も遅くなりましたが…ということでプレゼントをくれました😊本当にありがとうね〜
それと我らが戦う教授こと「田中先生」から LINE をいただきまして、本日無事に日本に帰って来られました🛫田中先生のブログもすごく面白いですので、是非ともご覧になってください😊
明日は2時から親子空手（30分コース）がスタートします👊お時間のある方は是非とも子供さん達と一緒に参加してみてください😊
それと大誠舘オフィシャルホームページをスマホから見ると右上に面白いものが表示されます😁😁😁是非ともご覧になってみてください！同じ画面が出る可能性がありますので…再度読み込んでいただけると出てくると思います🐕
