今日は月曜日ですので最初は少年部のリアルな稽古です✊
人数は少なめでしたがとても良い稽古ができました😊
今週のテーマは「後ろ蹴り」です！
最初はなかなか出来ないのですが…一度コツを掴んでしまえば結構簡単に蹴れるものなのです！
最後は2人で組んでミットに後ろ蹴りを蹴り込む練習を行いました✊
リアルな少年部の次はオンライン空手教室です✊今日はZoomとLINE LIVE のダブル配信の曜日です🎥
Zoomの場合ですと、実際に子供さん達の動きを見ながら指導ができるので新十津川メンバーは結構上手に蹴れるようになってきてました👏👏👏
木曜日に新十津川に行った時に上手な後ろ蹴りを見せてね😊
「レミ」がオンライン空手教室のお手伝いに入ってくれました〜😊
オンラインが終わり本日の最後は強化稽古です✊スパーリングをメインに組み立てしていきました！第2期でやっているのはパンチの打ち方、そして膝蹴り前蹴りで押し込める練習です！ミットではかなり上手にできてますので、それを実際のスパーリングで使える様に仕上げていきます😊
ショートの間合いからのショートボディも、ちゃんと打てるようになってきました👏👏少年部でも胸パッドがない場合にはとても有効です！
強化稽古の最初に前後開脚をしっかりやる練習をしました！これができると前蹴上げがピシッと上がりますからね〜😊
実際に前後開脚の練習が終わり、前蹴上げをやってみると、親御さん達が驚くぐらい上がるようになってました👏👏👏
お家でもちゃんと練習しといてね！
「レミ」から休み中のお土産を頂きました😊ありがとうございます！
↓新しい動画を YouTube にアップしました是非ともご覧になってください🎥
札幌空手の大誠舘
