オンライン空手教室「大誠舘」

今日は昼間に道場にボイラーを取り付けしてくれた「しまむら電気」の社長が来てくれました😊

なんと片手に大きなバナナ🍌を持って来たのです！「バナナは免疫力が高まるから！これを食べて頑張って！」いや〜昼間からホノボノしちゃいましたね〜😊ありがとうございます！

本日の動画は「自宅でできる空手シリーズその12」です🎥毎日配信してます動画も12本目になりました〜内容は太極3です✊

昨日撮影した皆んなが「こうき先輩」のキックで飛んでいくシーンを最初に入れてみました〜😁😁😁なんかお遊戯会みたいな感じで凄く良かったですよ〜

そして昨日発表させてもらいましたオンライン空手教室！凄い反響がありました〜😁

↑大誠舘のホームページはどこから見られているのかリアルタイムで分かるようになってます📸同時に札幌東京大阪広島の方が見てくれてました〜注目されてますね😁😁😁

土曜日のオンライン教室開講に向け今日も色々と実験をしておりました🎥多分…いい感じでイケるんじゃないかな〜というところまでこぎつけました😊

明日の強化稽古が終わった後に親子さん達とリハーサルをしていきたいと思います😊皆さんまた力貸してくださいね〜

本当に、このオンライン空手教室が確立できると空手業界の流れが変わってくると思います✊

地方住みで今まで空手が習えなかった子が札幌の最新鋭の空手を学ぶことができるんですよ！！これって画期的なことですよね〜✌

しかも YouTubeのライブ配信のように不特定多数の方に発信するのではなく、大誠舘の会員様限定でのオンライン発信です😊時間の都合で見れなかった時は後からでも見ることができます！これは完全に大誠舘の差別化を図ることができる画期的なことだと思います✌

田中先生からもスペシャルなアドバイスをいただけましたので、これからの展開がとても楽しみです😊

「こうき先輩」は様々な提案を出してくれます💡やはり若い子の発想やエネルギーというのは凄いものがあります！！

若いからこそ、私みたいな中年には出来ない素晴らしい発想や考えが出てくるのです！！これは逆に若者から学ばなきゃいけない部分だと思ってます😊今日もビックリな提案をしてくれたんですよ〜

夜は一般部の空手がスタートです✊換気に十分注意をしながら、そして徹底的に消毒をしながら空手の稽古をしました✊水曜日の一般部は「こうき先輩」が担当してくれてます。

明日は私の兄「宮崎師範」の倒す空手コースが20時10分からあります！！是非とも参加してみてください✊

それと18時から大会強化稽古もあります✊皆んな明日もしっかり着込んできてね〜😊親御さんも道場換気をしながら稽古をしますので、暖かい格好でお願い致します！

休講のお知らせ！オンライン空手のお知らせ！審査延期のお知らせ！

休館日延長のお知らせです！

キッズコース、少年部に関しましては3月の25日㈬まで引き続き休講とさせていただきます。一般部、プライベートレッスン、大会強化稽古は開催いたします。

北海道大学の「田中准教授」に様々な最新情報やアドバイスをいただきました。その中で「子供の命を最優先に」という言葉が私の心に響きました。ですので札幌市の小中学校の休校と合わせるように、私共の道場もキッズと少年部は25日まで休講とさせていただきます。「田中先生」いつも適切なアドバイスありがとうございます。

その代わりにと言ってはなんですが…

オンライン空手教室のお知らせです

多分…業界では初となるオンライン空手教室をスタートいたします😊

休講している間「どうしても空手をやりたい！」「審査が近いので大丈夫だろうか？」「子供のストレスが溜まって大変！」そういう声をたくさん頂いております💦

そんな中で今私共に出来る事…そう考えるとオンライン空手教室をスタートすることが一番ベストなんじゃないか！！という結論に至りました😊

毎日YouTubeにて「お家でできる空手シリーズ」をアップさせて頂いております🎥本日もその11をアップさせていただきました！You Tubeはあくまでも、いつでも見れて、いつでも復習できるという形のものですが…

オンライン空手教室はリアルタイムで道場から皆さんに私と「こうき先輩」で発信していきます✊

家にいながらにして、道場に居るのと変わらない様な稽古ができるんじゃないかなと思っております😊

これが成功したら空手業界の流れをガラッと変わるかもしれません！

オンライン空手教室は早速、土曜日からスタートしていきます✊

★「オンライン少年空手」★

毎週★月曜日★水曜日★土曜日の19時半〜20時までの30分間

★「オンラインキッズ空手」★

キッズコースのオンライン空手教室は★水曜日★土曜日17時から17時半までの30分間となっております。

キッズコース、少年部が休講で皆様には大変ご不便をおかけしますが…コロナウイルスを蔓延させない！子供たちの命を守る！それを最優先とさせて頂いております。ご理解ご協力のほど何卒よろしくお願いいたします。

キッズの「そうちゃんママ」から動画を送ってもらいました😊

★審査会延期のお知らせ！★

4月5日㈰に審査会を予定しておりましたが…4月26日㈰に延期させていただきたいと思います。

それと週１会員の皆様は4月中は週2回で稽古参加可能となりますので、再開まで今しばらくお待ちください。

★月末の短期スクールは通常通り開催していきます！★

ここからは本日の出来事ブログを書いてきます😊

本日の「自宅でできる空手シリーズその11」見ていただけましたでしょうか？？「ゆうしん」が参加してくれて、しかもかなり飛んでくれたので大好評でした〜😊😊😊

本日は大会強化稽古の日です✊

人数は少なめですので、リスクも少ないだろうとの事でやらせていただいております。

「田中先生」にもアドバイスを頂きましたので、本日は窓と入口を開放して空気の流れを良くしながら稽古を行いました✊

今日、子供達にも言ったのですが空手は本当に楽しいですね😊私がこれだけ楽しいと思うのですから…道場に来た子供たちは私以上に楽しいんでしょうね〜😊

強化稽古が終わった後に、オンライン空手教室の実験のために親御さんたちに様々なアドバイスや協力をいただきました😊今の道場は本当にいい雰囲気で、親御さん達が一致団結してくれます！

木曜日の実験配信もよろしくお願いいたします🎥

1日も早いコロナウイルスの終息を願っております😊

大会強化稽古…再開！

今日でYouTube に毎日アップしております「自宅でできる空手シリーズ」がその10まで行きました〜🎥

この動画は大誠舘の会員さんのみが閲覧できる動画となっております😊

まだ LINE 登録されていない親御様は私の LINE ID maybach1までご連絡ください😊

本日の動画の内容は前半に、今まで子供さん達が送ってくれた「お家で練習している動画」を少しずつアップしました🎥皆んなの頑張りを少しでも他の皆さんに見て頂きたいと思います😊

動画の後半は「コンビネーション2」です✊実際に戦ってる時の視線はどの様になっているのか？？というカメラアングルも中に入れてみました😊これが結構評判良かったんですよ〜

そして本日から大会強化稽古再開しました〜✊

人数が少なめですので、これぐらいの人数でしたらリスクが少ないだろうという事と、それと徹底的な除菌作業を行えてますので再開に踏切りました！

久しぶりに見る皆んなの顔は生き生きとしてましたね〜😊

先生も皆んなの顔見れて、元気一杯のエネルギーをもらえました😊

今回から大会強化稽古はただキツくするだけではなく、次の段階の練習に入りました。

前半は久しぶりでしたので、基礎体力から入ってきました✊私はメディシングボール担当です😁

ママさん達も、このメディシングボールがどれだけお腹に効かせられるのか？？凄く興味津々で…休憩時間にお腹に落とさせてもらいました〜😁😁😁皆さん腹筋が強かったです👏👏👏いや〜本当にいい雰囲気ですね〜最高です！

そして強化稽古の後半はミット練習です✊パンチの打ち方、それも一つステップアップして「こうき先輩」の打ち方を真似する練習をしました！

私自身も全員の子供たちのミットを持ってあげました〜😊

やっぱり空手は楽しいですね！最高です！本当に最高です！それと子供たちの笑顔は最高です！

夕方からは「ゆうま班長」が昇段審査の練習をしに来てました✊

本日…札幌市教育委員会から小中学校の臨時休校の延期のお知らせが来てました💦

道場としましてもどのような対応をとっていくのか…明日までにご連絡させていただきます。

北海道大学の田中先生のアドバイスが私の中では方向の指針となります。

いつもいつも適切なアドバイスをいただけます。本日も様々な最新情報をいただきました。ありがとうございます。

明日も大会強化稽古が18時から開催されます✊みんなウイルス対策をしっかりして道場に来てくださ〜い😊

スーパーハードトレーニング

本日「自宅でできる空手シリーズその9」をアップしました〜✊

今回のテーマはスーパーハードトレーニング🔥ということで自宅にいながら凄くキツい練習ができるメニューを考えてみました😁

再生回数を見ると結構いい感じで、皆さん見てくれてますね〜！ありがとうございます😊

実際にやってくれてる「こうき先輩」も息が切れてくるのが結構面白いでしょ〜😁現役の全日本チャンピオンでさえキツくなってくるトレーニングですから💦

「こうき先輩」みたいにプロフェッショナルになってくるとキツいと笑ってくるんです😁

どんな時も決してキツい顔は見せない様にトレーニングしてますから〜！いつでもポーカーフェイス！そしてキツくなると逆に笑顔！😁これは…なかなかできないことなんですよ〜

そして今日も沢山のブログのネタを頂きありがとうございました😊

まずはキッズコースの「せいちゃん」から頑張ってますという動画をもらいました🎥まだ4歳ですので「オス」が「おちゅ」なんですよ〜もう可愛くてたまんないです😚一生懸命やってる姿がこれまたいいですね〜

それから Do 「ヒロトママ」から LINE の申請がありました😊嬉しいメッセージも頂きましたので、それも掲載させていただきます📖↓

「宮崎先生と出逢えた事が、浩登の宝ですね😊

休みが明けましたら、また、よろしくお願い致します。」

「ルルママ」からも今日のスーパーハードトレーニングをやっている姿の写真を送ってただきました〜😊２人は本当に一生懸命やってくれてます✊それと「ルルママ」からも嬉しいメッセージをいただきましたので抜粋しておきます📖↓

「毎日動画配信ありがとうございます🙇

子供達の事をいつも1番に考えて頂き感謝しています」

それと「ネネママ」からも温かいメッセージを頂いてますので抜粋して掲載させていただきます📖↓

「本日も、動画をありがとうございました♪今日も親子で行いました。私は心臓がバクバクしました(笑)身体がぽかぽかして、とてもスッキリしますね！ねねは、もの凄い真剣にやっていたので、終わった途端「疲れたー！」と言いながら、床になだれ込みました。かなり効いたようです。いつも、様々な為になる動画をありがとうございます(^-^)」

本当に昨年の終わりから道場の雰囲気がすごく変わりました😊私も大会稽古をもう一度やろう！っていう気持ちも起きましたし、それよりも何よりも皆さんが一致団結してくれて、しかも暖かいんですよ〜☀

私も今の道場生ためなら私の持っているすべてのノウハウを伝えていきたい！って逆に思えるようになりました😊

学校はコロナウイルスの影響で臨時休校になり、道場も休館となり、道場に来れない子供達が、何よりも可哀想で…何とかしてあげたい！その気持ちだけで「こうき先輩」と毎日動画の作成をしております✊

皆んなが少しでも楽しんでもらえる！元気になれる！明るい笑顔が出る！それだけで十分です😊

そうして、このように親御さまから感謝の言葉を頂けると…もう本当に感無量ですね💧

それと聞いてください🎙

本日「サツキ湯」に入って体重計測してきました！なんと8 kg 落ちましたよ〜👏👏👏

体重を落とせる宮崎流の秘技もありますので、ご興味のある方はお気軽に質問してくださいね〜😁

最近「こうき先輩」のミットを持ったりしているのですが、全日本チャンピオンの強烈な蹴りの威力にも私の膝が耐えれるようになってきました👏👏👏この調子なら今期は行けそうな気がしてきたぞ〜やったやった〜😁😁😁

明日から大会強化稽古スタートします✊18時からですのでよろしくお願いします！皆さん飲み物だけは必ず持参するようにしてください！

明日久しぶりに皆んなの顔が見れる！楽しみだな〜😁😁😁

毎週金曜日は私の兄「宮崎師範」の倒す空手コースですが、今週だけは曜日変更で木曜日にとなります！よろしくお願いいたします😊

プチトマト食べやがった💦

プチトマト食べやがった💦

今日のブログの題名面白くないですか〜？

いや〜ビックリしたんですよ💦

今日、生協に買い物に行ったのですが…なんと私の前にいたおばさんが…プチトマトの棚をいじってると思ったら…

なんとパクリと食べたんですよ！

あ〜食べやがった！！と思ったのですが…注意のしようがないですよね💦今どき…こんな事をする人がいるのか？！と…ただただ驚きでした😫

良い子の皆さん〜スーパーの物を勝手に食べちゃダメですからね！…そんな子はいないか〜💦子供ですら絶対しない様なことを大の大人がしちゃうんですからね…💧

今日は昼から「こうき先輩」のプライベートレッスンが入ってました✊昨日のブログ、ちょっと間違ってました💦今日は「けんちゃん」と「レン」のプライベートレッスンでした😉

それと「こうき先輩」から提案があります！プライベートレッスンを継続する時は通常料金の半額で大丈夫です！とのことです😊

ここまで上手になったので、是非とも継続して頑張ってもらいたいとも言ってました😊是非ご検討のほどお願いいたしま〜す！

それと今日も「自宅でできる空手シリーズその8」をアップしました🎥今日の動画はコンビネーション1です✊

それと昼間に少しだけ面白い動画の撮影もしましたので皆さん楽しみにしていてくださ〜い😉

今日もで「レミママ」「ルルママ」から、お家で一生懸命稽古している写真を送ってもらいました📸

↑「レミ」真剣に頑張ってます！

大画面で映してやるとすごく迫力があるとのことでした〜😊嬉しい限りです。

↑「ルル」と「ルカ」です😊

「自宅でできる空手シリーズ」は実際に「こうき先輩」と一緒に稽古している感じでやれるように動画を編集してます✊

今日は「レンママ」に階段で会った時に嬉しいこと言ってもらえたんですよ〜😊「先生お久しぶりで〜す！けど動画を毎日見てますので久しぶりという感じがしないですね〜」こういう言葉が、ますますやる気を掻き立ててくれます😊ありがとうございます！

来週も少年部はお休みなのですが一般部は通常通りスタートしていきます✊

それと大会強化稽古は来週の月曜日火曜日金曜日と開催してきます！時間は18時からスタートいたしますので、お間違いのないようにお願い致します😊

来週水曜日の一般部は中学生のお子さん達も参加できますので、久しぶりに皆んなで汗を流しましょう✊

コロナウイルスについて色々と調べていて驚いたのですが…今のテレビやマスコミはウイルスに何人感染した！とかそういう情報ばかりで…一体何人治ってるのか？？とか一体何人退院したのか？？全く分からないんですよね💦💦

そうした中で河野大臣が Twitter で毎日感染した人数や退院した人数を書いてくれてます。

これを見て驚いたのですが…かなりの人数の方が退院できてるんですよ😊こういう情報をどんどん流してくれると少しは安心できると思うのですが…

焼き肉パワー

今日も「自宅でできる空手シリーズその7」をYouTubeにアップいたしました🎥

動画の内容は太極1という型の解説です😊

毎回グループLINEで皆様に発送しておりますが、まだ登録されていない親御さま、またはLINEをやられていない親御さまは宮崎宛までご連絡ください！

■私のLINE IDはmaybach1

■メールアドレスはmaybach1@mac.comです

今日の昼間は「こうき先輩」と一緒に型とコンビネーションの撮影をしてました🎥

毎回アップしている動画は5分ほどなのですが、なんと今までNGを出しての撮り直しは一度もありません✌

「こうき先輩」とは以心伝心ですので私のチョットした言葉や、チョットした表情でパパッと反応して、思った通りのことをやってくれます👏👏👏

明日は審査項目「コンビネーション１」の動画をアップしてきます✊楽しみにしていてください😊

コロナウイルスの影響が凄い出てますね💦本日郵便局で現金書留を出してきたのですが…その時の張り紙に、中国からの荷物の発送や到着がかなり遅れるていると…💦

そしてとうとう身近な北海道大学からもコロナウイルスが出てしまいましたね💦もうここまで来ると…本当に…いつ伝染ってもおかしくない状態ですよね💦

自分の体は自分で守る✊自己免疫力を上げる✊抵抗力をつける✊これしかないですよね！！

私は毎日クンダリーニヨガで自己免疫力を高めてますので、今回のコロナウイルスはクリアできることでしょう😉

自己免疫力をさらにアップするために焼き肉を食べてきました〜🍖人間は肉を食べないと駄目なんですよ✊パワーが出ないですからね〜

焼肉でのカロリーコントロールも逆にダイエットにいい効果を生んでくれるのです✌

明日は昼間から「レミ」と「レン」の「こうき先輩」プライベートレッスンが入ってます✊

そして来週からはいよいよ大会強化稽古再開をしてきますからね〜✊

今日は「りんかママ」から写真を送ってもらいました〜📸道場ではいつも大きな声で頑張ってますので、道場から「リンカ」の声が聞こえないと寂しい感じがしま〜す😉

再度これからの日程確認です！

今日のブログは、まず最初に再確認のためこれからの日程を書かせていただきます📝ご確認の程よろしくお願いいたします。

■コロナウィルス感染拡大防止の為の臨時休館■

●キッズ/少年部＝2/29日~3/13金まで休講→3/14土から再開

●一般部＝2/29日~3/7土まで休講→3/9月から再開

本日も「自宅でできる空手その6 」をYouTube 動画で配信いたしました🎥

皆様〜見ていただけたでしょうか❓今日の動画で大誠舘の基本稽古動画が全て終了となります😊

ポイントポイントを説明してますので、審査を受けられるお子さん達はしっかりと「自宅でできる空手シリーズ」をチェックしながら基本稽古の完成度を高めていってください✊

それともう一本「免疫力&抵抗力を高めるクンダリーニヨガシリーズ」もアップしておきました🎥こちらもよかったら見てみてください😊

今日は道場に「レミ」が「こうき先輩」のプライベートレッスンを受けに来てくれました👏👏なんだか「レミ」の顔を見るのが久しぶりに感じてしまいました〜😊

早く皆んなで集まって稽古やりたいな〜✊コロナウイルスよ〜早く終息に向かってくれ〜って感じです💢

本日もお家で稽古してますよ！という動画と写真を「ゆうしんママ」と「ネネママ」からいただきました〜😊有難うございます！

「ゆうしん」はキッズの頃から先生と一緒に稽古してます😊今年から中学生ですからね〜本当に心優しい子なんです！最近は技術レベルもすごく高くなってます！先生は「ゆうしん」期待してま〜す😉

それではママさんからのコメントと写真をアップしときますね〜

お疲れさまです。

毎日、動画ありがとうございます(*^^*)‼️

コロナウィルスの影響で暗い感じの中、ブログとLINEで道場のみんなの元気な様子が分かりホッとしてます。今日、久しぶりに練習に付き合って気付いた事があります。背が伸びたお陰でハイキックが高いところまで上がる様になってました✨成長を感じました〜😊

それと「ネネママ」からもメールでメッセージをいただきました😊

「ねね」は🔥火の呼吸🔥がとても上手にできる子です！先日はヨガマットも買ってもらったそうです😊特に女の子ですので、このままクンダリーニヨガを極めてもらえれば将来面白くなるかもしれませんね〜

↓「ネネママ」から

今日も動画を送って頂きありがとうございます。早速、蹴り、ヨガの練習をしました！インからの回し蹴りと、アウトからの回し蹴りについて、一部少し自信がなかった箇所が、今日の動画で解決できたので、良かったです！と、ねねが言っておりました！全て、親子で練習しています！先生の分かりやすい説明と、こうき先輩の美しい動きを見ていると、約5分間の動画があっっという間です！いつも、ありがとうございます(^-^)

明るい話題をどんどんとブログで出していきたいと思います！皆様〜宮崎先生にネタを提供してくださ〜い😉明日もかっこいい写真お待ちしておりま〜す📸

明日の「自宅でできる空手その7」はいよいよ太極1の型の説明に入ってきます🎥皆さん楽しみにしていてください😉

北海道神宮へ

今日は公立高校の試験でしたね😊

大誠舘の黒帯の「ミレイ先輩」と「リク先輩」が試験に臨みました！私に出来る事といえば…神頼みしかないので…

今日は朝一で北海道神宮に合格祈願に行ってきました😊

大誠舘の黒帯を取れるぐらい強いハートを持っている２人なので、試験も平常心で臨めた事と思います😊

二人ともよく頑張ったね👏お疲れ様〜

「ミレイ先輩」からは高校生になっても空手頑張ります✊という可愛らしい LINE をもらいました〜😊

それと今日も「自宅でできる空手その５」をYou Tubeにアップしました✊

この動画は大誠舘の会員さんのみ見れる形になってますので、まだ LINE 登録されていない方は私の LINE ID maybach1までご連絡ください😉

本日の内容は蹴りシリーズの前半です！

明日の動画は蹴りシリーズの後半になりますので、みんな楽しみにしていてね〜😊

今日も「ルルママ」からお家での稽古風景の LINE をいただきました📪「ルルパパ」が子供達と一緒に１時間半も稽古をしたそうです✊凄いですね〜👏👏👏

毎日アップしているYou Tube動画「自宅でできる空手シリーズ」が少しでも皆さんのお役に立てて嬉しく思います😊

それと動画のアクセス数を毎日チェックしているのですが、一番最初にアップした動画がやはりダントツ！アクセスが多いですね〜😊

クンダリーニヨガ動画も結構見ていただいてるんですよ🎥

やはりコロナウイルスが蔓延してきている中で、どのように免疫力そして体の抵抗力を高めていけるのか？？そういったものにも皆様の関心があるのだと思いました😊

クンダリーニヨガ動画パート2はチャクラについての動画です🎥明日にはアップできると思いますのでこちらも楽しみにしていてください！

明日は「レミ」の「こうき先輩プライベートレッスン」が入ってます✊久しぶりに道着姿の「レミ」が見れるね〜楽しみだな😉

あいの里の「はる先輩」が今日は卒業式でした👏👏おめでとう👏👏

臨時休館の新たなお知らせ

本日も大誠舘の会員さまにYouTube動画を配信することができました🎥今日で4回目の動画配信です😉

4回目の内容は受けシリーズでした👊

今までに基礎体力編と自己免疫力を上げるクンダリーニヨガの動画も配信いたしました🎥

親御さまから毎日毎日「ありがとうございます」という有難いメッセージを沢山いいただけます😉そういうメッセージが私のやる気を奮い立たせてくれます😊

北海道の他の団体さんでもYou Tube配信を真似をしてくれたみたいですね〜そうなんですよ！どんどん良いことは真似してやってください😉😉😉

⚠毎日配信することがポイントですからね〜😁

それとコロナウイルス感染拡大防止のための臨時休館の日程調整を行いましたので、ご連絡させていただきます！

■キッズ少年部は3月13日㈮まで休講とし、3月14日㈯から通常通り稽古を開始していきます。

■一般部に関しましては3月7日㈯まで休講し3月9日㈪から稽古を再開いたします。

今しばらく稽古再開までお待ちください😊それまでの間は毎日YouTubeで稽古動画を配信していきますので、体が鈍らないように、お家で稽古のほどよろしくお願いします👊

それと少人数制ということで、プライベートレッスンと、来週からは大会強化稽古を再開したいと思ってます✊詳しくはグループ LINE にて発信させていただきます😊

今日も皆様から温かいメッセージ、そして今日はこういう稽古をしました！という写真をいただきました〜📸

「サラサ」のお家に「レミ」が遊びに来たそうです😊そして一緒にYouTubeを見ながら…なんとママまで入ってくれて基礎体力をやってくれたそうです👏👏👏足がプルプルしたとメッセージを頂きました！ありがとうございます😊

それと「ルル」のお家では「けんちゃん」も混じって稽古をし✊そして餃子を作ったらしいのです🥟美味しそう！！

↓「ルカ」の写真可愛いでしょう〜

それと「レン」がクンダリーニヨガをマスターするために、火の呼吸をいっぱいやってくれたみたいです🔥

新十津川の山森先生からも、いい写真をいっぱい頂いてます📸少しずつアップしていきま〜す！

↑クルミちゃんです😊

↑「こうき先輩」はどこに行っても子供達に大人気〜

明日のYouTube動画は蹴りの基本（前半）に入ってきます🎥楽しみにしててください😊

今日の昼間は「こうき先輩」と動画の撮影をしてました🎥「こうき先輩」も今期の大会の為に動き出してますので、久しぶりにミットコーチをやりました😊

やはり現役チャンピオンだけあって、いい動きしてますね〜今はオフ期で体重も少しアップしてるのですが、それでも相変わらずパンチや蹴りのキレは大したもんです👏👏👏

それと嬉しかったのは…私の膝の回復具合です😊

手術の曜日まで決められてしまった膝なのですが…今、体重落とすのと筋力のアップで何とかフォローしようと頑張っている最中で…

今日は「こうき先輩」のローキックをミットでしっかりと受け止めることができました👏👏👏しかも膝に痛みが走らなかったです！！

こんな些細なことが今とても嬉しく感じます😊

皆様！明日も私のブログのネタを提供して下さい😊宜しくお願い致します！

本日も動画を送信しました〜

今日もYou Tube動画「自宅でできる空手その3」をグループ LINE へ一斉送信させていただきました😊

本日もお子さん達の「頑張ってます！」と言う写真や文章をいっぱいいただきました〜ありがとうございます✌

それでは早速ご紹介していきますね〜

最初はキッズの「しょうたろう」「まーくん」のシャボン玉写真です📸

冬にシャボン玉ですよ〜可愛いと思いませんか😊😊😊

冬のシャボン玉といえば学生時代に旭川で-30度を体験したことがあります☃その時に何か面白いことをやろうと仲間同士で話をして、外でシャボン玉をやりました！そうすると薄い氷の膜が張りだし…氷の魂みたいになり…手で持てたんですよ🤔

2人のシャボン玉の写真を見ていると、旭川の事を思い出しました😊癒されますね〜

それと「しゅうや」の1日のスケジュールの写真を送ってもらいました〜😊ちゃんと空手をやる時間が入ってるんです！なんかいいですね〜

それから「りんか」です😊基礎体力をやっている写真で、足がぷるぷるするぐらい頑張ってくれているそうです😊写真からは「りんか」の明るい声が聞こえてきそうでした〜

それと免疫力を上げるために「クンダリーニヨガの動画もアップ」してみましたのですが🎥

それを見てくれた「ネネ」から早速やってますよ〜とメッセージをいただきました😁「ネネ」はクンダリーニヨガにはまってしまいヨガマットまで購入したそうです👏👏👏

それと「ルル」と「ルカ」と「けんた」の3人が「ルカ」のお家で練習している写真を送っていただきました📸

いや〜「けんた」はなんだかゴツくなってきたね👊「ルル」は身長が一気に伸びてきてるし…「ルカ」は真冬にタンクトップだし〜😁😁😁

本当に癒されます😙

早く皆んなと空手をやりたいね〜👊

皆さん本日もブログのネタをありがとうございました！！明日もお待ちしております！お気軽に LINE もしくはメールください😊

新十津川の山森先生からMessenger をいただき…3月19日まで新十津川では全ての公共施設が休館するらしいです💦そのまま春休に突入する感じですかね…

もしかしたら札幌とかもそういう流れになるのでしょうか…

「早く空手をやりたいです👊」っていう皆んなの声を聞けば聞くほど…もういいんじゃないかな〜もうスタートしちゃおうかな…と思っちゃいますよね…💦💦

先生がこんな事言ってちゃだめか〜

明日も動画をアップしていきますので楽しみにお待ちください🎥