入学式！「桑園空手の大誠舘」

今日は強化稽古の指導日でした✊

昼間は少し時間があったので髪をカットしてきました！！私の場合はツーブロックですので横は3ミリにしてもらってます✄切りたての時は横から見るとハゲに見えるのですが…💦

「レン」の0.3ミリ比べれば長い方ですよね…😁😁😁

ということで強化稽古は昨日に引き続きフックからのコンビネーションの組み立てを行いました✊

稽古の途中でフックからハイキックのコンビネーションでKOするシーンのYouTubeがありましたので、それを見てよりイメージを膨らましてもらいました🎥

「こうき先輩」もこのパターンで相手を KOしたことがあります✊それぐらい使えるパターンです！！

これまで強化稽古では基本となる３つのコンビネーションを指導してきました✊これら３つのコンビネーションをつなぎ合わせるだけでも戦えるという、まさしくゴールデンコンビネーションです！しっかり身体に染み込ませてください！

強化稽古ラストには凄いコンビネーションを用意してるから楽しみにしていてね😊

それにしても皆んな空手が上手になってきたね〜👏👏👏後はこれを実戦で使えるかどうか？！少し大会の場を作ってきたいです！今年はしろくま杯やるしかないですね😁

本日は小学校の入学式でした👏👏👏「ルカママ」から写真を頂きましたので掲載しま〜す📷

しかも自転車で道場にまで来てくれたんですよ〜🚲たまたま私は外出中でしたので会うことはできなかったのですが…💦💦ごめんね💦

　

元気一杯の「ルカ」ですから小学校に行っても元気いっぱい友達もいっぱいできると思います😁😁😁　

それと私のブログに掲載してみたい写真とかがありましたら、気軽にLINEで送ってください😁😁😁おめでたい事は皆さんでお祝いしましょう👏👏👏

対角線のコンビネーション！

審査の次の日の稽古にちゃんと来れる子というのは将来的に伸びる子が多いんですよ〜✊

審査が終わってホッと気を抜くのではなく、昨日の審査の反省点を今日の稽古で直す！！それぐらいの気持ちがないとだダメと思います😊

なかなか難しいんですけどね〜

「こうき先輩」は小さな頃から大会の次の日、身体がボロボロになってても稽古に参加してました✊もちろん審査の次の日は普通に稽古してましたかね〜だからこそチャンピオンとして輝けるようになったんですよ✨

本日の少年部は「こうき先輩ブログ」をご覧になってください😊新しいお友達が増えました！桑園小学校1年生です！頑張ろうね〜

私は強化稽古の指導からスタートです✊

昨日10人組を無事完遂した「えいちゃん」 の体を叩きまくったら💦痛い痛いやめて下さい！と逃げてました〜😁ボロボロの体で稽古するっていうのも凄くいいでしょ〜

今日の強化稽古は新しいコンビネーションの練習です✊フックからローキック！まさしく対角線の攻撃です！このコンビネーションはとても使いやすいのでしっかりと体に染み込むように練習していこうね！！

明日も強化稽古があります。今日やったフックからのコンビネーションをさらに進化させていきます✊

昇段昇級審査が無事に！

今日は本部道場の昇段昇級審査会でした。

↑初級審査会の集合写真

↑中上級審査会の集合写真

コロナ対策ならびに人数も多かったので初級審査と中上級審査の二つに分けて開催いたしました。

最初の初級審査では白帯から紫帯までの審査です✊キッズコースの子達も初めてのドキドキする挑戦！見てる先生の方がドキドキしていたかもしれません💦そんな中でも一生懸命頑張ってくれてました〜嬉しかったな😂

詳しくは事務局の森さんブログをご覧になってください😊心を込めた素晴らしいブログを書いてくれてます😊

Click→事務局森さんブログ

先生はいつも帯マジックという言葉を審査の時に使います。帯マジックというのは昇級審査で帯が上がると、その帯に見合った自分自身が出来上がってくることを言います。技術はもちろんのことを挨拶や礼儀作法その他もろもろです。　

今回も初級審査を受けた子達が帯マジックにより、ひと回りもふた回りも大きくなってくれるのを楽しみにしております😊

そして15時からは中上級審査です✊それプラス「えいちゃん」の黒帯に挑戦する昇段審査がありました！！

　

この日のために約3ヶ月前から毎日毎日コツコツと稽古を積み上げてきました✊「えいちゃん」の強みは自分自身の世界に入り込めれることです！！先生がイメージをさせるとその通りに描くことができる子なのです😁

今回もしっかりと稽古中から審査の本番だ！というイメージトレーニングをしながら稽古を積み重ねてきました！

最後の10人組も持ち前の打たれ強さを生かしてしっかりと耐え抜くことができました👏👏👏残りは昇段レポートだからね！これが一番の難関だったりして…😁

中上級審査の中で先生達がウォーと唸ったのは黄帯の「エリちゃん」と青帯の「けいたくん」です✊

「エリちゃん」は基本審査の時から先生達がうまい！って言ってましたからね〜　型もピカイチ、しかもスパーリングをやった時に二回りも大きい子からハイキックでポイントも取ってましたからね！！

そして「けいたくん」は黙々と稽古する子なので、前蹴り上げでもちゃんと上がっていたし、スパーリングでも異常に強いパンチと右ローキックでしっかりと攻め込んでました✊この子は強くなりますよ〜

審査会は初級も中級上級審査も全てオンラインで配信しておりました🎥後からでも見ることができますので、審査を見逃してしまった方は是非とも見てみてあげてください😊感動しますよ〜

今回思ったのは大誠舘の子供たちの選手層、そして先輩達の選手層がとても厚くなってきたことです😊いい子達ばかりなんですよ〜😊😊😊

この日のために黒帯の先輩そして茶帯の先輩も手伝いに入ってくれました✊緑帯の「サラサ」も手伝いに入ってくれましたからね😊すごいすごい👏👏👏茶帯の子達のスピーチにも先生感動しました！

今回の審査は私の兄「宮崎師範」も来られる予定でしたが…仕事の都合でどうしても来れませんでした💦オンラインでずっと応援してくれていたそうです😊

今回審査員を務めてくれました「田中先生」「山本先生」「森師範代」有り難うございました😊

それと黒帯の「しょう先輩」「ミレイ先輩」「ヒミ先輩」「タマ先輩」「ゆうま先輩」有り難う！！

審査の結果発表は土曜日になりますので楽しみにしていて下さい。

最初にも書きましたが、昇級審査の詳しい内容は事務局の森さんが心を込めてブログを書いてくれてます。是非ともご覧になってください😊

Click→森さんブログ

Click→事務局森さんブログ

土曜日はハードなんです！

ハードな土曜日はミヤアートスクールからスタートです🎨

「こうき先輩」は何とプライベートレッスンを4本もこなし、全てのコースの指導に入ってくれましたから…💦終わった時はもうヘロヘロになってましたね😂

今日のミヤアートスクールは右脳トレーニングです。世界の名作を描いていくシリーズで、今日はあの有名な「落ち穂拾い」ミレーの作品を逆さに書いていくトレーニングを行いました🎨右脳トレーニングも今回で3回目になりますので、かなり開発されてきた感があります👏👏👏

これからの予定は5月末の作品展、そして7月末の作品展それらに出品したいと思います🎨

そして次はキッズコースです✊

キッズコースでも審査を受ける子がいますので、今日は審査と同じ向きで基本稽古や型、コンビネーションの練習をしていきました😊お家でかなり練習してますので皆んなとても上手です👏👏👏

↑「エリちゃん」がキッズの手伝いに入ってくれました👏👏👏

明日の審査ドキドキするけど一生懸命頑張るんですよ！！

次は少年部です✊

今日の少年部に新しいお友達「あずきちゃん」が入会してくれました〜桑園小学校1年生です😊

それと体験に男の子が来てくれました！同じく桑園小学校1年生です。入会してくれたら嬉しいな〜

ということで今日の少年部も明日の審査に向けた稽古を行っていきました✊審査の時は基本審査が20本なので、今日は皆んなが間違えないように20本の号令掛けをしていきました😊

次に帯事に別れ型の発表👏👏👏

体験の子や新しい子が入会してくれましたので、少し楽しいミット稽古を最後に行いました😊

明日の昇段昇級審査は白帯から紫帯までが12時からスタートします✊黄帯以上が15時からスタートします✊お間違いのないようにお願い致します。

なお審査はオンラインで配信していきますので、お子さん達の頑張っている姿をご覧になってあげてください🎥

オンラインは1時間で自動に消えてしまいますが、切れた場合は再度アップしていきますのでご安心ください😊

少年部の次はスパーリングコースです✊最近「リンカ」は本当に強くなりました👏👏👏それと型がメキメキと上手になっている「えりちゃん」もいいハイキックを出せるようになってます👏👏他の皆んなも組手が本当に上手になってますよ〜

スパーリングから「田中先生」も指導補佐に入って頂けました😊ありがとうございます。

　

夜の一般部は「こうき先輩ブログ」をご覧になってください😊

本日は先週行われた支部黒帯の審査結果発表の日です！！無事に全員合格です！！おめでとうございます🎉🎉🎉黒帯の授与式は本部で行いたいと思いますので、整い次第、皆さんにご連絡させていただきます。

クンダリーニヨガ&タイ式マッサージ「札幌空手の大誠舘」

少年部にキッズコースから上がってきた「るか」と「ゆうくん」が初参加です❗

詳しくは「こうき先輩ブログ」をご覧になってください😊

私は親子でできるクンダリーニヨガから指導に入りました🔥

今日は私の得意分野でありますタイ式マッサージの腕部位エナジーライン（セン）を刺激する練習を皆さんでやってみました😊タイ式マッサージとクンダリーニヨガの相性ってとてもいいんですよ〜

体には72000本のエナジーライン（セン）があって、その中でも特に重要視されてるのが10本のセンです。腕にあるセンをしっかり刺激することにより腕の疲れが驚くぐらい取れていきます🎉

まずはタイ式マッサージの特徴の一つでもあります止血から血液を一気に流す練習をして行きました🔥老廃物を流しきってしまうという発想ですね！　

保護者さん達も２人で組んで頂き子供達も２人で組んで、お互いの体を実験台にしながら練習しました。すごく楽しそうでしたよ〜

「ゆうくんママ」が初参加してくれました〜😁ありがとうございます！ゆっくりゆっくりクンダリーニヨガに慣れていきましょうね😊

明日は審査前日の土曜日です✊最終仕上げをしていきますからね！支部黒帯を受験した3人の結果発表もあります！

そしてミヤアートスクールです🎨忘れ物ないように来てくださいね〜右脳トレーニングです！

北海道神宮参拝！「桑園空手の大誠舘」

今日は1日ですので北海道神宮の参拝からスタートしました🙇

今日の札幌は春という感じの天候で、やっと薄い上着を羽織るだけで外を歩けるようになりました☀

北海道神宮の境内はとても穏やかな感じでした〜

本日の本部道場は木曜日ですので「山本先生」の稽古日でした✊新十津川空手教室がお休みですので「こうき先輩」がフォローに入ってくれました😊　

小学1年生の女の子が体験に来てくれたんですよ👏👏👏入会してくれたら嬉しいでね〜

明日の少年部にはキッズコースから上がる子達が参加してくれる予定です✌楽しみだなぁ〜皆んな泣くんじゃないぞ〜😁😁😁

今年はワイワイ合宿や空手の大会しろくま杯を開催したいと思います。保護者様のご意見もどんどん取り入れていきたいと思いますので、教えていただけますでしょうか？担当は森さんです😊

いよいよ日曜日に昇段昇級審査が迫ってきました💦日々の稽古を審査だと思って気持ちを込めて稽古するんですよ！！