78.3
朝 カレー1.5杯、唐揚げ２個？
ウインナー、卵焼き
昼 カレー１杯、唐揚げ２個？
おはぎ２個、柿ピー、クッキー１個
夜 おはぎ１個、モナ王、
ドーナツ棒３本
夜、お菓子系ばかりで。。
あと何か食ったかな。。
最近メモ記憶適当。。
しかし。。ここ一月、色々疲れた。
まだこれから色々。。
色々忘れてリフレッシュしたい。
空っぽに出来るかな。。週末
78.7 思ったより 動いてはいたからな
朝 おに２個(自分で握った)
昼 お弁当(フライ、肉炒め物とか、ごはん)
間 ラーメン替玉
夜 唐揚げ３個、おに３個(子供ら食べなかった。。。)